Pregătire optimă pentru sarcină
Dacă doriți să rămâneți gravidă, ar trebui să luați în considerare câteva sfaturi în avans. De ce are sens o vizită la ginecolog pentru a vă pregăti pentru sarcină, de ce vaccinări aveți nevoie și de ce femeile care doresc să aibă copii ar trebui să se gândească să ia acid folic într-un stadiu incipient.
Femeile care doresc să aibă copii ar trebui să meargă la ginecologul lor pentru un consult preconceptual. Acest lucru este deosebit de important dacă trebuie să luați medicamente în mod regulat. Medicul va face un test de sânge pentru a afla dacă sunteți imun la rubeolă și varicelă, deoarece boala rubeolei la începutul sarcinii pune viața în pericol pentru embrion. Ea vă va educa despre importanța vitaminelor, mineralelor și oligoelementelor pentru sarcină și se va concentra în special pe acidul folic.
Pregătirea medicală pentru sarcină
Aici vă prezentăm pregătirea medicală pentru sarcină. Aceasta poate include următoarele examinări:
- Verificarea protecției împotriva rubeolei și a varicelei
- Vizita la dentist
- Diagnosticarea bolilor cu transmitere sexuală
- Tratamentul tulburărilor de coagulare
- Verificarea funcției tiroidiene
Protecție împotriva vaccinării pentru pregătirea sarcinii
Rubeola și varicela sunt infecții virale răspândite, care se manifestă mai ales în copilărie. Boala rubeolei este în general inofensiv și deseori trece neobservat. Cu toate acestea, dacă o mamă gravidă se infectează cu rubeolă la începutul sarcinii, aceasta poate avea consecințe grave pentru copilul nenăscut. Riscul de afectare a fătului este mare!
varicelă sunt în pericol pentru viață pentru copil dacă apar în termen de patru zile de la data scadenței.
cea mai fiabilă protecție, Pentru a evita îmbolnăvirea cu rubeolă sau varicelă la vârsta fertilă este imunitatea care a fost deja dobândită după o infecție cu rubeolă sau varicelă sau vaccinarea împotriva rubeolei sau a varicelei.
Dacă nu sunteți sigur dacă ați avut infecție cu rubeolă sau varicelă în copilărie sau dacă ați fost vaccinat când ați părăsit școala, cel mai bine este să vă faceți testul înainte de o sarcină planificată și, dacă este necesar, vaccinat. Un test de sânge va arăta dacă ați avut deja una dintre cele două boli (și sunteți acum imuni la aceasta).
Sarcina trebuie evitată până la 28 de zile după vaccinarea împotriva rubeolei sau o infecție proaspătă.
Îngrijirea dentară în pregătirea sarcinii
Inflamația gingiilor sau boala parodontală poate avea un impact negativ asupra fertilității. Prin urmare, este recomandabil să mergeți din nou la dentist înainte de a rămâne gravidă și să vă curățați dinții, dacă este necesar. O bună îngrijire dentară este importantă și în timpul sarcinii, deoarece dinții și gingiile sunt puțin mai sensibile la bacterii.
Detectați precoce bolile cu transmitere sexuală
Bolile cu transmitere sexuală sunt boli infecțioase care se transmit în principal prin contact sexual. Majoritatea formelor raportabile de boli cu transmitere sexuală sunt denumite Boli venerice.
Bolile cu transmitere sexuală încep uneori inofensiv sau cu semne abia sesizabile, dar pot avea consecințe grave. Aproape toate bolile cu transmitere sexuală pot fi tratate într-un stadiu incipient, cu șanse de succes.
Una dintre posibilele consecințe ale bolilor cu transmitere sexuală este sterilitatea la femei și sterilitatea la bărbați. Alte simptome pun viața în pericol, cum ar fi bolile sistemului nervos sau imunodeficiența HIV (SIDA) în timpul sarcinii.
Bolile cu transmitere sexuală, cum ar fi hepatita, o infecție cu clamidie sau streptococ, sifilisul și gonoreea (gonoreea) pot fi transmise copilului nenăscut. Acest lucru poate duce la avorturi spontane, nașteri mortale sau nașterea unui copil grav deteriorat.
Pentru a Eliminați riscul pentru copil, O femeie care dorește să aibă copii ar trebui să facă un test SIDA în timp util, să fie examinată pentru bolile cu transmitere sexuală și, dacă este necesar, să fie vaccinată.
Puteți trece înainte de bolile cu transmitere sexuală Prezervative proteja.
Tulburări de coagulare la încercarea de a avea copii
Femeile care au tulburări de coagulare, cum ar fi trombofilia sau mutația factorului V Leiden, ar trebui consultați-vă medicul într-un stadiu incipient. Tulburările de coagulare și dorința de a avea copii nu trebuie să se excludă reciproc, deoarece medicamente precum heparina pot fi luate în timpul sarcinii. Dacă nu este tratată, o tulburare de sângerare poate duce la avorturi spontane și alte probleme în timpul sarcinii.
Sfaturi pentru pregătirea pentru sarcină dintr-o privire
1. Sfaturi medicale. Clarificați împreună cu medicul dumneavoastră dacă condițiile fizice sunt optime pentru o sarcină sănătoasă și lăsați-vă informați despre consilierea genetică dacă doriți să aveți copii.
2. Imunitate la rubeolă? Dacă nu sunteți imuni la rubeolă, trebuie să vă vaccinați împotriva rubeolei înainte de a rămâne gravidă. Boala rubeolei în timpul sarcinii este foarte periculoasă pentru făt.
3. Greutatea ideală. Greutatea unuia IMC sub 30 de ani: Acest lucru îmbunătățește semnificativ fertilitatea bărbaților.
4. Mănâncă sănătos. O dietă sănătoasă și echilibrată în combinație cu exercițiile fizice vă va ajuta să pierdeți excesul de greutate și să vă luptați pentru o greutate normală. De asemenea, vă oferiți corpului nutrienți importanți.
5. Analize de sânge. Luați testul pentru HIV (SIDA) în timpul sarcinii și al bolilor infecțioase și stabiliți-vă moștenirea grupei sanguine.
6. Suficient de acid folic? Aportul zilnic de 400 micrograme de acid folic este recomandat cu patru săptămâni înainte de concepție și până la sfârșitul primului trimestru de sarcină, pe lângă o dietă normală bogată în acid folic.
7. Nu fuma. Nicotina restricționează fertilitatea la bărbați și femei.
8. Bolnav cronic? Luați medicamente pentru hipertensiune arterială, diabet sau alte boli? Dacă da, adaptați-le pentru sarcină, astfel încât să nu afecteze sănătatea și dezvoltarea fătului.
9. Verifică-ți tiroida. Lasa-ti glanda tiroida examina. Conform estimărilor experților, un sfert din toate femeile nu rămân însărcinate din cauza problemelor tiroidiene.
10. Cunoașteți riscul de diabet? Dacă sunteți supraponderal și aveți diabet în familie sau dacă ați avut diabet în sarcinile anterioare, riscul de a dezvolta diabet gestațional (din nou) în următoarea sarcină este mult crescut. Lăsați medicul să vă informeze în timp util.
Determinați zilele fertile în pregătirea pentru sarcină
În teorie, după oprirea contraceptivului, puteți rămâne gravidă în primul ciclu. Uneori, însă, mai durează câteva luni până când echilibrul hormonal se schimbă și corpul tău este gata să conceapă. Calculați impactul negativ asupra fertilității: dacă aveți actul sexual neprotejat în intervalul de timp specificat, puteți rămâne gravidă. Dar nu vă puneți sub presiunea timpului - foarte puține cupluri vor rămâne însărcinate imediat. Cu cât ești mai stresat, cu atât șansele de a rămâne însărcinată sunt mai mici. Stresul psihologic are un efect advers asupra fertilității.
Dacă riscați să aveți un copil afectat de cromozom, ar trebui să mergeți la o consiliere genetică într-un stadiu incipient. Acolo veți afla tot ce trebuie să știți despre ereditate și boli ereditare.