Pregătirea ca antrenor de culturism
Instruire | Buldingul corpului- Licență
Interesul pentru formarea orientată spre performanță este în creștere. Mulți clienți din clubul de fitness întreabă despre antrenamentul cu hipertrofie în combinație cu nutriția care îmbunătățește performanța într-un cadru adecvat sănătății - dar foarte puțini antrenori de fitness sunt familiarizați cu această zonă specială. După finalizarea antrenamentului ca antrenor de culturism, puteți avea grijă de sportivi de fitness orientați spre performanță ale căror obiective sunt construirea musculară, definiția musculară și reducerea grăsimii corporale. Veți dobândi cunoștințe extinse în domeniile antrenamentului forței anabolice și nutriției de performanță. Veți cunoaște modul de acțiune și compoziția corectă a unei diete sănătoase precum și avantajele și dezavantajele suplimentelor nutritive și veți putea crea planuri nutriționale. Cu aceste cunoștințe vă puteți îngriji în mod optim clienții.
Conținutul cursului | Teorie și practică
Structura tipurilor de corp, sistemul cardiovascular, cinetica, teoria antrenamentului, principiile teoriei antrenamentului general, controlul antrenamentului, elementele de bază ale culturismului, antrenamentul în culturism, modele de antrenament în culturism, nutriție și diete în culturism, dopaj și motivații
Înregistrare | Rezervare online
Puteți rezerva licența de culturism de formare direct online. Pentru a face acest lucru, faceți clic pe butonul de mai jos, apoi decideți data de început dorită și continuați cu înregistrarea.