PREGĂTIREA PLĂCUTĂ - PDF descărcare gratuită
PREGĂTIRE PLĂCUTĂ pentru colonoscopie Informații pentru pacienții cu pregătire optimă pentru examen CITRAT DE MAGNEZIU + PICOSULFAT DE SODIU Plăcut. Compatibil. Curat.
Stimate pacient, fapte despre cancerul de colon și factorii de risc 4 fapte despre riscul de cancer de colon în IBD 5 Medicul dumneavoastră a recomandat o colonoscopie. Poate doriți ca această examinare să fie efectuată ca parte a unui screening pentru cancerul de colon sau pentru că aveți plângeri specifice. Pentru examinarea endoscopică a intestinului gros, cunoscut și sub numele de colonoscopie sau colonoscopie, intestinul trebuie să fie absolut curat. Cancerul de colon 6 Pregătirea 8 Pregătirea și nutriția 10 PICOPREP Legături Intestinul curat = vedere bună Doar dacă intestinul este curat, medicul are o vedere optimă în timpul examinării și poate descoperi posibile modificări ale țesutului în intestin. Această broșură este destinată să vă ajute să vă pregătiți pentru colonoscopie. Dacă aveți întrebări, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră. 2
ASTA ESTE O colonoscopie O colonoscopie este examinarea endoscopică a intestinului gros. Pentru examinare, un tub flexibil, endoscopul, este introdus din anus și împins ușor prin întregul colon. La vârful său există o sursă de lumină lângă o cameră mică. În acest fel, medicul poate lumina intestinul și poate vedea cum arată intestinul din interior pe un ecran. În primul rând, endoscopul este avansat până la capătul colonului. Numai când se retrage medicul se uită atent la peretele interior al intestinului. Prin intermediul endoscopului, medicul poate vedea instrumente mici, cum ar fi B. o pensă, introdusă în intestin, cu ajutorul căreia polipii pot fi îndepărtați și pot fi prelevate probe de țesut. Examinarea se efectuează de obicei sub un scurt anestezic și nu este dureroasă. Colonoscopia durează de obicei aproximativ 20 până la 30 de minute. 3
CANCERUL DE COLON 4 5 Cancerul de colon 8 10 PREVENIRE Ce pot face eu însumi pentru a reduce riscul de cancer de colon? Vă puteți reduce riscul de cancer de colon cu o dietă sănătoasă și un stil de viață sănătos. Fumatul și consumul regulat de alcool pot crește riscul de cancer de colon. Ce spune Centrul German de Cercetare a Cancerului? Experții medicali recomandă pentru prevenire: Faceți exerciții fizice în mod regulat Evitați să fiți supraponderali Asigurați-vă că obțineți suficientă fibră din produse din cereale, leguminoase și, de asemenea, din legume. Comprimatele de vitamine sau minerale, ca suplimente alimentare, nu sunt recomandate pentru prevenire.
4 5 Cancer de colon 8 10 DETECȚIE TEMPORALĂ Colonoscopie preventivă începând cu 55 de ani În Germania, fiecare asigurat în vârstă de 55 de ani sau mai mult are dreptul la o examinare endoscopică a colonului, adică la o colonoscopie sau așa-numita colonoscopie. Dacă rezultatul este normal, puteți susține din nou examenul după cel mult 10 ani. Oricine are probleme cu intestinele nu ar trebui să aștepte până la următoarea întâlnire preventivă, ci să meargă direct la medic. Semnele de avertizare care ar trebui luate în serios includ sângele în scaun, modificări persistente ale obiceiurilor intestinale sau dureri abdominale severe repetate. Aceste simptome pot indica și alte boli intestinale, dar trebuie verificate de către un medic. O colonoscopie este efectuată de un specialist gastroenterologic. Un transfer corespunzător poate, pentru. B. să fie făcut de medicul de familie. Al 7-lea
4 5 6 Pregătire 10 UN INTESTIN CURAT ESTE IMPORTANT Intestin curat = vedere bună Intestin necurat = vedere slabă După o curățare reușită a colonului, intestinul este la fel de curat ca în imaginea de mai sus, peretele interior al intestinului este roz aprins și strălucitor. Schimbările țesuturilor sunt aproape întotdeauna ușor de recunoscut. Dacă intestinul este curat, medicul poate avansa mai ușor endoscopul până la capătul intestinului gros. Pe de altă parte, el poate evalua în mod optim mucoasa intestinală. Resturile de scaun din intestin obstrucționează vederea în timpul examinării. Prin urmare, curățarea atentă a colonului este utilă și necesară pentru calitatea colonoscopiei. Doar un intestin curat poate fi examinat corect! A 8-a
4 5 6 Pregătirea 10 Bea mult înainte de curățarea colonului În pregătirea examinării, medicul dumneavoastră vă va oferi: informații detaliate despre examinare, instrucțiuni individuale de pregătire, un detergent pentru colon, cum ar fi B. PICOPREP, precum și sfaturi privind nutriția și băutura. Vă rugăm să urmați recomandările medicului dumneavoastră cât mai atent posibil. Dacă aveți întrebări sau nu sunteți sigur, vă rugăm să contactați cabinetul medicului dumneavoastră. Bea o mulțime de îmbătrâniri și curățări În plus față de un preparat eficient, gustos pentru curățarea colonului, este important să beți mult. Fără suficiente lichide, colonul nu se poate curăța. La adulți, intestinul are o lungime de aproximativ 8 metri și are o suprafață de aproximativ 400-500 m 2. Aceasta corespunde aproximativ ariei a 2 terenuri de tenis. Acest lucru arată clar cât de necesar este să beți suficient pentru a spăla întregul intestin absolut curat. În plus față de un produs de curățare eficient al colonului, cu un gust excelent, este important să beți o mulțime de lichide limpezi în plus față de produsul de curățare a colonului. Fără suficiente lichide, colonul nu se poate curăța. 9
4 5 6 8 Pregătire și nutriție Sfaturi pentru zilele anterioare colonoscopiei Iată câteva sfaturi care vă pot ușura curățarea colonului. Vă rugăm să contactați medicul care vă tratează dacă aveți întrebări cu privire la pregătire sau examinare sau dacă aveți nevoie de informații suplimentare. Zile până la colonoscopie Fructe și legume cu semințe sau boabe precum B. Muesli 5 4 3 2 1 zi de colonoscopie Produse din cereale integrale Salate de frunze, ciuperci, ardei, ceapă Alimente solide de la prânz Lichide roșii și tulburi Mâncare normală, dar fără semințe și cereale Alimente ușoare Mic dejun Lichide ușoare și limpezi cu până la 2 ore înainte de examinare 11
4 5 6 8 Pregătire și nutriție _Ziua 5 _Ziua 4 Începând cu a 5-a zi înainte de colonoscopie, renunțați la produsele din cereale integrale, musli, nuci, pâine sau chifle, fructe de kiwi, castraveți, roșii și struguri cu semințe. Nu luați suplimente de fier (acestea pot întări scaunul). Altfel puteți mânca și bea ca de obicei. Sfat pentru preparare Vă rugăm să evitați sucurile roșii și tulburi, laptele și băuturile alcoolice. Începând cu a 4-a zi înainte de colonoscopie, mâncați numai alimente ușor digerabile, cu conținut scăzut de fibre. Pâine prăjită, pâine albă, chifle de culoare deschisă, fără boabe, cu un gust dulce sau topping sărat, de ex. B. cârnați slabi, blânzi sau piure de brânză ușoară, cartofi fierți, cartofi jachetă orez curățat, mâncăruri cu ouă tăiței albi, z. B. Omletă și ouă amestecate Legume ușor digerabile, aburite, cum ar fi fenicul, broccoli, coajă, conopidă, morcovi, compot de fructe, fructe aburite, sucuri ușoare de fructe. Carne cu conținut scăzut de grăsimi și pește cu conținut scăzut de grăsimi, aburit. In fiecare zi! Evitați salatele de frunze, legume crude, ardei, ciuperci, spanac, sparanghel, mazăre, fasole, porumb și linte. Al 12-lea
4 5 6 8 Pregătirea și nutriția _Ziua 3 și 2 Sfat pentru cele trei zile înainte de colonoscopie, nu ar trebui să mai consumați alimente care pot afecta vederea bună în timpul colonoscopiei. Aceste alimente includ salată, ardei, ciuperci, ceapă și spanac. Dacă mâncați doar alimente ușoare acum, de ex. De exemplu, pastele care nu sunt făcute din făină integrală, orez, cartofi sau pâine și încep deja să bea din abundență, sunteți bine pregătit pentru examinarea viitoare. Luați-vă timp și pregătiți-vă pentru curățarea majoră a colonului. Ia-ți o selecție de băuturi gustoase acum pentru a-ți fi ușor să bei cantitatea necesară de lichide. Preparare Dacă aveți probleme circulatorii sau dureri de cap, puteți consuma o bucată de glucoză - acest lucru poate atenua simptomele. 13
4 5 6 8 Pregătire și nutriție _Ziua 1 Mic dejun: pâine albă sau pâine ușoară cu unt dulce (precauție: fără gem cu boabe) sau un topping consistent, slab; dacă este necesar o ceașcă de cafea neagră sau ceai negru (eventual îndulcit). După micul dejun, vă rugăm să vă abțineți de la consumul de alimente solide până după colonoscopie. Prânz: beți un bulion limpede fără umplutură. Bea suficient lichide limpezi pe tot parcursul zilei, de ex. B. apă plată, ceai (ceai limpede din plante sau ceai din fructe fără bucăți de fructe), suc limpede de mere sau spritzer de suc de mere. Vă rugăm să întrebați medicul dumneavoastră cât să beți. Cum ar trebui să ne confruntăm cu foamea? Bea suficient sfat pentru rețetă: bulion de legume limpede Ingrediente pentru aproximativ 2 litri 2 l apă 1 lingură ulei pentru prăjire 200 g morcovi 2 căței de usturoi 2 ceapă 1 praz 100 g țelină 1 buchet de pătrunjel 1-2 foi de dafin 1-2 cuișoare 3 crenguțe de cimbru Unele Boabele de piper, tăiați ceapa și usturoiul în bucăți și tăiați legumele în cuburi mari. Prăjiți totul într-o cratiță mare în uleiul fierbinte. Adăugați cimbru și pătrunjel tocat grosier. Deglazați totul cu apă și aduceți la fierbere scurt. Dacă se formează spumă, îndepărtați-o cu o mistrie. Adăugați restul de condimente și fierbeți cel puțin o oră la foc mediu. Se toarnă stocul printr-o sită înainte de a mânca. băuturi limpezi. Acest lucru asigură o anumită saturație. 14
4 5 6 8 Pregătire și nutriție Ce sunt lichidele limpezi? Este de dorit dacă beți cât mai mult cu o zi înainte de examinare și în ziua examinării dimineața. Sunt permise toate băuturile ușoare și limpezi, de ex. B. apă, spritzer de suc de mere sau băuturi sportive izotone clare. Evitați băuturile întunecate și tulburi, cum ar fi B. sucuri de fructe roșii sau tulburi. Aceste băuturi pot face dificil de văzut în intestine. La fel, nu trebuie să beți băuturi carbogazoase timp de aproximativ 24-48 de ore înainte de colonoscopie. Pentru a ilustra diferența dintre un lichid limpede și un lichid neclar, iată un exemplu: Ziarul este ilizibil. Nu bea. Scrisorile sunt ilizibile. Nu bea. Literele sunt lizibile. Deci: băutul este permis. 15
4 5 6 8 Pregătirea și nutriția _Ziua examinării În dimineața examinării nu trebuie să mâncați nimic până la examinare și să beți suficient lichide limpezi doar cu până la 2 ore înainte de examinare. Puteți mânca și bea din nou după examinare. Cel mai bine este să începeți cu o masă mică și ușoară, pentru a evita oboseala inutilă a intestinelor. Poate că îți iei și colonoscopia și curățarea intestinelor ca pe o ocazie de a mânca și bea în mod conștient, ceea ce îți va oferi mai multă calitate și bucurie în viață. Flatulența sau ușoarele crampe la nivelul abdomenului, care pot apărea după colonoscopie, provin din aerul care este suflat și dispare în mod natural. O sticlă de apă fierbinte, o cârpă caldă și umedă pe stomac sau o scurtă plimbare sunt foarte relaxante. Anestezie? Vă rugăm să rețineți că veți întâlni pe cineva în drum spre casă, astfel încât să puteți fi escortat acasă. Anestezia este adesea utilizată pentru colonoscopie. Acest lucru îți limitează capacitatea de a conduce și nu ai voie să conduci singur acasă. 16