Prejudiciul zahărului © repercusiunile sale asupra caracterului, personalității și comportamentului
Poate că ar trebui să punem întrebarea diferit: de unde avem răul vieții, răul ființei, răul secolului numit alternativ melancolie, splină, plictiseală, gânduri negre, neurastenie, blues, depresie, blues, dronă ... bzzz ... bzzz ... După cum spunem în Quebec: „Oh! Am bug-uri în cap. "
Aici avem răspunsul nostru: Toate acestea, pozitive sau negative, provin din capul nostru, din creierul nostru bine hrănit în cazul dinamismului la locul de muncă sau creierul nostru flămând în cazul epuizării și uzurii noastre la locul de muncă, dar nu doar la locul de muncă, în viața în ansamblu.
Urmează-mă la locul de muncă ... Se apropie sfârșitul dimineții. (Dar scenariul se repetă și în după-amiaza târziu). Este timpul pentru pauza de cafea, care este ora 10.11. Este, de asemenea, timpul pentru secretari obraznici, maistri obosiți, clienți pretențioși, șefi imposibili. În birouri, pe șantiere, în săli de clasă, tonul crește.
Agresivitate. Caracter rău. Instabilitate emoțională. Pofte convingătoare. Bulimia târziu dimineața sau după-amiaza. Durere de cap. Sentimentul de a fi golit. Dizabilitate intelectuală tranzitorie. Zboară zboară în fața ochilor. Ceață vizuală trecătoare. Stare neplăcută. Atenție scăzută. Paloare. Sudoare. Palpitatii. Presiune ridicata. Pierderea conștienței. Colaps. Criza pseudo epileptică.
DESPRE CE E VORBA ? Aceasta este hipoglicemia, adevăratul rău fundamental al zahărului, răul său invizibil, cel despre care nu vorbim și, prin urmare, care continuă să ne distrugă viața fără a înțelege nimic.
Aici avem nevoie de câteva definiții.
În medicină, hipoglicemia este scăderea nivelului glicemiei sub 50 mg/dl de sânge însoțită de simptome fizice, nervoase și mentale. Debutul simptomelor hipoglicemiante este o funcție atât de cât de rapidă și cât de gravă este scăderea glicemiei.
În practică, clinic, distingem patru tipuri de hipoglicemie:
la) Hipoglicemie reactivă (numit și post-stimulativ timpuriu sau târziu) cauzat de o eliberare excesivă de insulină cauzată de consumul obișnuit și repetat de zahăr și făină albă;
b) Hipoglicemie de post cauzată de subnutriție (diete de slăbire, mic dejun omis în mod sistematic, hobby-uri alimentare, alcoolism) care face imposibilă producerea de glucoză suficientă;
vs) Hipoglicemie iatrogenă sau toxică cauzată de administrarea de medicamente (barbiturice, antidepresive, aspirină) sau substanțe toxice (cofeină, nicotină, ciuperci otrăvitoare);
d) Hipoglicemie sensibilă la leucină, consecințele unei sensibilități speciale la leucină, un aminoacid abundent în produse lactate. Sunt responsabili de tulburări neuropsihiatrice grave, inclusiv atacuri de anxietate, atacuri de agresiune și anumite schizofrenii. Alergiile cerebrale produc hipoglicemie foarte asemănătoare cu hipoglicemia sensibilă la leucină.
Fenomenul hipoglicemiant nu poate fi luat în serios decât atunci când înțelegem că „din creier și numai din creier plăcerile noastre, bucuriile noastre, râsurile, glumele, dar și suferințele noastre, durerile noastre, durerile noastre, lacrimile noastre. Prin el, în special, gândim, vedem, auzim și distingem urâtul de frumos, răul de bine, plăcut de neplăcut. Creierul este mesagerul minții (al gândirii realității). »(Hipocrate, secolul V î.Hr.) Hipoglicemia și relația de comportament sunt directe și obligatorii, deoarece de îndată ce glucoza este insuficientă în creier, toate activitățile acestui organ care utilizează exclusiv aproape 50% din creier. ori, sunt întrerupte automat. Glicemia trebuie să rămână constantă, în jur de 100 ml/dl, pentru a asigura funcționarea normală a tuturor activităților corpului. Astăzi, nu ezităm să subliniem că în boala Alzheimer și în scleroza multiplă, printre altele, există hipoglicemie cronică în părți ale creierului.