Prelegere interactivă de nutriție cu Thomas - Monkeyfit - Functional Fitness Functional

prelegere

Ne face plăcere să-l întâmpinăm din nou pe Thomas Kampitsch la sala noastră de sport pentru o prelegere interactivă de nutriție.

Thomas era deja alături de noi vara și ne-a ținut o discuție interesantă despre reducerea grăsimii corporale și despre modul în care ne putem menține cel mai bine masa musculară și forța. Participanții și-au putut pune întrebări individuale. Unii dintre participanții de atunci au implementat sfaturile lui Thomas și au obținut un mare succes personal.

Acum, iarna, este vorba de construirea masei și forței musculare, iar dieta corectă joacă din nou un rol foarte important. Astfel, subiectul actual al prelegerii interactive este clar: nutriția corectă pentru construirea mușchilor fără grăsime și modul în care substanțele vegetale secundare pot ajuta.

Aici din nou informații despre Thomas:

Thomas este diplomat. și Master of Science în alimente și biotehnologie. S-a specializat în alimente funcționale/alimente puternice și nutriție sportivă și în timpul liber este un sport pasionat în arte marțiale și forță și un mare fan CrossFit. Este fondatorul grupului Cross Foods, unde oferă multe sfaturi despre nutriție cu alimente locale, dar și exotice. . Thomas are experiență în toate stilurile nutriționale (paleo, dietă ketogenică, conținut scăzut de carbohidrați, conținut ridicat de grăsimi și orice se numește) și știe pe care să le folosească pentru a atinge obiectivul sportivului.