Prevenirea sănătății Jonathan-Kindergarten Osterscheps

Sănătatea este cel mai bun bine

Înțelegem sănătatea ca bunăstarea fizică, socială și emoțională a copiilor și a adulților.

Comportamentul de promovare a sănătății nu poate începe suficient de devreme, deoarece atitudinile și obiceiurile de bază apar în primii ani de viață ai copilului, motiv pentru care considerăm promovarea holistică a sănătății ca o sarcină centrală în centrul nostru de zi. Cu noi, copiii experimentează într-un mod jucăuș modul în care pot contribui activ la menținerea propriei sănătăți.

Lucrăm în principal cu copiii în următoarele domenii:

Exercițiu și relaxare
Mâncat sănătos
Reziliență și bunăstare socială și emoțională
Profilaxie și igienă

1. Exercițiu și relaxare

În calitate de centru de exerciții pentru copii, oferim tuturor copiilor evenimente regulate de exerciții fizice în joc gratuit și oferte.

Pe lângă mișcare, este la fel de important ca și copiii să experimenteze odihna și relaxarea. În casa noastră, copiii experimentează o alternanță între activitate și odihnă, între performanță și relaxare. Prin exerciții de relaxare direcționate, masaje și momente de tăcere, copiii experimentează moduri în care pot face față situațiilor stresante și tensiunii emoționale. Alternând mișcarea și relaxarea, copiii pot învăța să simtă și să-și evalueze propriile puteri psihologice și fizice și astfel să dezvolte o conștientizare pozitivă a corpului. Copiii vor găsi camere și nișe în zonele noastre interioare și exterioare, pe care le pot folosi ca insule de vis, zone de refugiu și relaxare.

Relaxarea și exercițiile fizice contribuie la menținerea bunăstării, echilibrului și sănătății copilului.

2. Alimentație sănătoasă

O alimentație sănătoasă începe prin a cunoaște și a încerca diferite alimente și a pregăti ceva împreună. În grădinița Jonathan, mâncarea proaspătă este procesată în fiecare zi și prețuim rețetele sănătoase și echilibrul ingredientelor. În zona de mic dejun, fructele și legumele proaspete feliate sunt disponibile pentru copii în fiecare zi și completează micul dejun adus de acasă. Barul cu muesli se deschide în mod regulat, iar copiii își pot pune propriul musli personal din diferite cereale.

Munca cu copiii este completată de săptămâni regulate de nutriție și ateliere la care părinții sunt, de asemenea, invitați. În plus, părinții se întâlnesc la intervale regulate pentru a pregăti un mic dejun sănătos tip bufet.

3. Reziliență și bunăstare socială și emoțională

Copiii au nevoie de atașament, relație și rezonanță. În centrul nostru de zi, fiecare copil are îngrijitori de încredere care apelează la ei cu drag și își îngrijesc nevoile, creând astfel un sentiment de securitate și apartenență. Într-o atmosferă de securitate și căldură, copiii dezvoltă încredere în sine și securitate. Pe această bază de acceptare și confirmare reciprocă, copiii învață să se trateze pe ei înșiși și pe mediul lor cu respect. În plus, acestea devin rezistente la stres și solicitare și le este mai ușor să facă față cerințelor. Grădinița promovează în special această rezistență sau rezistență prin relații emoționale stabile cu copiii și adulții, prin strategii de învățare pentru a face față conflictelor și stresului și printr-o atmosferă deschisă și caldă.

4. Profilaxie și igienă

Igiena fizică este esențială pentru menținerea unei sănătăți bune. Baza igienei personale stă în familii. Lucruri precum spălarea părului, scăldatul și hainele curate pot fi transmise doar într-un mediu familial. În grădiniță, sprijinim educația pentru igienă în viața de zi cu zi. Însoțim și sprijinim copiii să se spele pe mâini în mod regulat și temeinic înainte de a mânca, după ce au folosit toaleta și după ce s-au jucat.

Conținutul profilaxiei dentare, cum ar fi utilizarea corectă a periuțelor de dinți și a pastei de dinți și modul corect de a vă spăla dinții, sunt preluate în mod regulat. Copiii primesc și informații despre alimentele sănătoase pentru dinți. Activitatea grădiniței este susținută și completată de cooperarea cu Departamentul de Sănătate Westerstede, care ne vizitează regulat în casa noastră pentru profilaxie dentară și examinări dentare.

Există, de asemenea, oferte regulate pentru părinți pe toate domeniile. Există informații și/sau oferte practice cu privire la conținutul diferit în zilele campaniei, serile părinților și serile de discuții și la evenimentele speciale.