Prevenirea și tratarea durerilor de spate; ȘTIINȚĂ ZILNICĂ
Peste 80% din populație a suferit, suferă sau va suferi de dureri de spate. Pentru a identifica această durere și a răspunde la întrebări, specialiștii de la Clinica Spate a Spitalului Universitar din Liège publică „Înțelegerea și gestionarea durerii de spate”.
Pentru a sprijini profesioniștii din domeniul sănătății care se confruntă cu durerile de spate, Centrul Federal de Expertiză pentru Sănătate (KCE) a dezvoltat un instrument IT interactiv online. „Am vrut să fie cât mai ușor de utilizat”, subliniază Pascale Jonchheer și Anja Desomer. Acești doi cercetători au pilotat calea de tratament care trebuie administrată, în funcție de tipul și durata durerii.
O chestiune a creierului
„Cauzele potențiale sunt numeroase, dar cel mai adesea este durerea de origine mecanică neserioasă și de evoluție naturală favorabilă”, îl liniștește pe profesorul Jean-François Kaux, șeful departamentului la Clinica din spate a CHU de Cork. „Dacă fiecare are propria poveste, consecințele vor fi aceleași pentru toată lumea: durerea, uneori prezentă zilnic, și care va trebui gestionată”.
Este frecvent să aveți dureri de spate. Mai mult de 90% din această durere de spate se datorează, în general, unei poziții statice prelungite. La eforturi neobișnuite, ca densitate sau durată. Tensiunea musculară legată de stres. Sau un gest reflex care creează un blocaj: lumbago sau turn de rinichi.
Această durere de spate este benignă în 90 până la 95% din cazuri. În mai puțin de 10% din afecțiuni, durerea durează mai mult de 3 luni. Poate continua chiar și după dispariția leziunii. Nu mai fi un semn de avertizare a potențialului pericol. Dar deveniți un sentiment inutil, rău.