Prezentarea și sfatul contorului de impedanță de echilibru; cumpărare
Este posibil ca unii dintre voi să aibă încă într-un colț al băii dvs. un cântar mecanic vechi, bun, care să dea greutatea în limita a 1 sau 2 kilograme ... cântarul acesta este depășit? De câțiva ani, asistăm într-adevăr la sosirea în masă a unor noi scale electronice, fiecare mai sofisticat decât următorul. Calculul masei grase, masei musculare ... aceste scale de impedanță sunt o adevărată revoluție pentru monitorizarea dezvoltării corpului lor. Pentru noi antrenorii sportivi, este un adevărat instrument de lucru. Dar cum funcționează aceste scale? Cum să le folosești zilnic? Măriți scala de impedanță.
Particularitatea unei scale de impedanță este că este echipată cu electrozi. Datorită acestui sistem, dispozitivul va putea măsura conductivitatea între diferitele țesuturi. Deci, când veți poziționa picioarele pe acești electrozi, un curent electric foarte slab va curge prin corpul tau (nu vă faceți griji, nu este dureros!). Acest curent va pătrunde cu ușurință în fluidele conținute în țesutul muscular, dar va face față rezistență mai mare atunci când vine vorba de trecerea grăsimilor. De acolo și în funcție de vârstă, înălțime și sex (pe care le-ați indicat în prealabil), cântarul va calcula un procent din masa de grăsime în raport cu greutatea dvs.