Prima zi de re-hrănire, post Buchinger Malaga - Bienrelax

Prima zi de re-hrănire, Buchinger Malaga repede

Iată primul mic dejun al programului de re-mâncare de 800 kcal după post:

În centru, micul dejun principal, măr fierbinte și terci de quinoa de caise.

pe fiecare parte, ceea ce va ajuta la reluarea activității de tranzit;

în dreapta, un kiwi tăiat cubulețe.

în stânga, un amestec de iaurt lichid cu tărâțe de grâu, aromat de mango.

post