Prin slăbirea sânilor mai mici
bună.
Am 17 ani, 173cm și cântăresc 85 kg.
Aș vrea să slăbesc câteva kilograme și, în curând, voi începe să merg și la sală.
această masă de greutate nu îmi este foarte clară. 58 kg par prea puțin pentru înălțimea mea. Ei bine, în orice caz, am auzit adesea că atunci când slăbești sânii tăi se micșorează. Este adevărat? În prezent am 80B și nu aș vrea să pierd nimic, deoarece nici sânii mei nu sunt cei mai mari.
Sper că cineva îmi poate da un răspuns
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Aceasta este
destul de individual, deoarece este mai mult sau mai puțin „stocat genetic” în ce puncte scade mai întâi. și din moment ce derbusen este făcut din grăsime, poate fi, desigur, și pivniță. deși, dacă sânii tăi nu sunt atât de mari oricum, nu există o mulțime de țesut gras acolo și cred că nu trebuie să pierzi foarte mult (haha pun. hihihi)
Aceasta este
destul de individual, deoarece este mai mult sau mai puțin „stocat genetic” în ce puncte scade mai întâi. și din moment ce derbusen este făcut din grăsime, poate fi, desigur, și pivniță. deși, dacă sânii tăi nu sunt atât de mari oricum, nici acolo nu există o mulțime de țesut gras și cred că nu trebuie să pierzi mult (haha pun. hihihi)
Antrenează puncte specifice
M-am gândit deja la problema că sânii ar putea deveni mai mici atunci când slăbesc, pentru că sunt cam în aceeași situație.
Am crezut că această problemă ar putea fi eludată puțin prin antrenarea unor zone specifice în care doriți în mod special să slăbiți.
Asta înseamnă că, prin anumite exerciții, brațele sau picioarele sunt antrenate în plus față de sportul normal și acest lucru poate fi egalizat.
Sper că funcționează.
Antrenează puncte specifice
M-am gândit deja la problema că sânii ar putea deveni mai mici atunci când slăbesc, pentru că sunt cam în aceeași situație.
Am crezut că poți rezolva puțin această problemă antrenând anumite zone în care vrei în special să slăbești.
Asta înseamnă că, prin anumite exerciții, brațele sau picioarele sunt antrenate în plus față de sportul normal și acest lucru poate fi egalizat.
Sper că funcționează.
pentru că vrei să scapi de FAT. iar dacă acum antrenezi anumite părți ale corpului cu exerciții, întărești doar mușchii de sub grăsime. iar în timpul antrenamentului de forță, procentul de grăsime este doar ușor redus.
din câte știu, nu este adevărat.
dar depinde și de cât de mult faci sport
Nu cred că vei deveni un sportiv performant din momentul în care te afli în sala de fitness ^^
dar pot să spun din propria mea experiență că, dacă mănânci mai mult, și sânii tăi cresc . .
Pentru că timp de 15 ani am mâncat aproape exclusiv sănătos .
Ei bine, am 15 dintre ei și încă zero sâni x'D
pentru că vrei să scapi de FAT. iar dacă acum antrenezi anumite părți ale corpului cu exerciții, întărești doar mușchii de sub grăsime. iar în timpul antrenamentului de forță, procentul de grăsime este doar ușor redus.
da, din păcate, așa este. Când slăbești, grăsimea dispare mai întâi în locurile nesemnificative sau nedorite. Degete, încheieturi, față și piept. Cel puțin așa este cu mine. Grăsimea se lipeste de zonele cu probleme cum ar fi pitch. De aceea există zone cu probleme. Zonele dorite, cum ar fi stomacul, coapsele, șoldurile și fesele, vin de obicei pe ultimul loc. Nu prea știu dacă poți influența acest lucru cu sportul?
Salut
Da, din păcate, a trebuit să fac o astfel de afirmație o dată sau alta. Dar cel rău nu este doar că te place din ce în ce mai puțin pe tine însuți - cel puțin așa simt eu - dar și faptul că partenerul respectiv se poate (nu întotdeauna) să se abțină de la a lăsa frumusețile corespunzătoare în direcția mea. Bineînțeles că înseamnă „niciodată furios”, dar mă deranjează totuși. Imens chiar. Dar vai, spunem ceva despre „burta ta de bere”.
da, din păcate este. Când slăbești, grăsimea dispare mai întâi în locurile nesemnificative sau nedorite. Degete, încheieturi, față și piept. Cel puțin așa este la mine. Grăsimea se lipeste de zonele cu probleme cum ar fi pitch. De aceea există zone cu probleme. Zonele dorite, cum ar fi stomacul, coapsele, șoldurile și fesele, vin de obicei pe ultimul loc. Nu prea știu dacă poți influența acest lucru cu sportul?
?!
Deci, dacă este adevărat, voi pierde încă 20 de kilograme și atunci voi putea salva reducerea sânilor * g *
Nu, serios. dacă ceva se schimbă acolo, cu greu va fi sesizat!
Desigur, depinde și de gene, dar nu alergi la sală 5 ore pe zi și vrei să slăbești aproximativ 50 kg.
De asemenea, vreau să slăbesc ceva, dar chiar dacă sunt cu 12 kg mai puțin, am totuși exact aceeași dimensiune a cupei
(Din pacate)