Prinţesă; s Bucătărie Dukan Pancake și iaurt cu afine

Totul despre mâncare/lucruri delicioase din viața de zi cu zi a bucătăriei, ca sugestie sau pentru a găti acasă

pagini

27.01.2013

Clătită Dukan și iaurt cu afine

O privire asupra calendarului arată aproape sfârșitul primei luni a noului an. Desigur, am gătit și am sfărâmat tare în ianuarie. Dar, în conformitate cu rezoluțiile pentru 2013, ne-am schimbat dieta.

Asta înseamnă că au existat multe legume și salată, precum și carne slabă și pește.

Chiar dacă oamenii citesc peste tot cât de important este micul dejun, în loc de somptuoasele cârnați și brânzeturi a existat ceva mai sănătos astăzi, iar astăzi mi-am făcut timp să-l fotografiez. (Notă: acest lucru nu corespunde dietei Dukan - am ales clătita doar ca alternativă la micul dejun)

Clatita Dukan (facuta din ou, tarate de ovaz si quark) cu afine si iaurt cu afine. Îmi plac foarte mult ambele și sunt sănătoase și cu un conținut scăzut de calorii. Vă prezentasem deja clătita (cu rețetă) * aici *.

---