Problema supraponderală

Bună ziua, numele meu este Lucie. Voi avea 17 ani.
Am o mare problemă cu supraponderalitatea, mi-ar plăcea să slăbesc, dar marea problemă este că, de când eram foarte mică, nu am mâncat niciun fruct sau legume, nu pentru că nu-mi place pentru că nu am gustat niciodată pentru că am un blocaj, nu mă pot forța și fac asta cu pește, fructe, legume și multe alte lucruri.
Nu mai știu cum să fac, pentru că vreau să slăbesc, dar nu știu cum. Vă puteți ajuta, vă rog, dându-mi sfaturi.
Mulțumesc.

supraponderală

2 răspunsuri

„O mare problemă cu excesul de greutate” . ce vrei sa spui cu asta ?
Vă rugăm să specificați înălțimea dvs. în centimetri și greutatea actuală.

Bună ziua, bună seara sau noapte bună !