Probleme de grăsime - supraponderalitate, obezitate - Flora Apotheke Hannover

Disponibilitatea constantă și ieftină a alimentelor bogate în calorii și consumul excesiv de băuturi cu zahăr în legătură cu activitatea fizică redusă în țările industrializate cresc semnificativ prevalența supraponderalității și chiar a obezității.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a definit obezitatea ca fiind o boală poligenetică cronică care rezultă dintr-o interacțiune complexă cu condițiile de viață care este asociată cu un risc ridicat de morbiditate și mortalitate și care necesită un concept de îngrijire pe termen lung.

Unele state au clasificat apoi obezitatea drept boală. Asta nu s-a întâmplat în Germania. La urma urmei, așa-numita compensație a structurii de risc între companiile de asigurări de sănătate a fost plătită pentru diagnosticarea obezității de gradul 2 și mai mult (IMC peste 35 de ani) din 2012, compania de asigurări de sănătate cu care această persoană este asigurată primește bani de la fondul de sănătate, întrucât sunt de așteptat costuri suplimentare. Cu toate acestea, asigurările de sănătate nu sunt obligate să își asume în general costurile unei terapii, dar acordă acest lucru în cazuri individuale.

Factorii care duc la obezitate sunt variați și parțial necunoscuți, influența genelor de ex. este controversat. Adulții sunt măsurați și clasificați în funcție de ceea ce este cunoscut sub numele de indicele de masă corporală (IMC), care se calculează din masa corporală (în kilograme) împărțită la înălțimea corpului (în metri) pătrat.

subponderalitate severă mai mică de 16,0
moderat subponderal 16.0-17.0
Ușor subponderal 17.0-18.5
Greutate normală 18.5-25.0
Supraponderalitate (pre-obezitate) 25.0-30.0
Obezitate de gradul I 30.0-35.0
Gradul de obezitate II 35.0-40.0
Obezitate de gradul III mai mare de 40,0

Valoarea IMC nu trebuie vizualizată singură, ci mai degrabă în legătură cu alți factori, deoarece parametri precum Distribuția grăsimilor și a masei musculare nu sunt luate în considerare cu aceasta. De exemplu. circumferința taliei este folosită și ca măsură. Regula generală este: În talie, bărbații nu trebuie să depășească 94 cm, iar femeile să nu depășească 80 cm. Cu toate acestea, distribuția grăsimilor nu este luată în considerare nici aici. Următoarele se aplică aici: cu cât „depășirea la ecuator” este mai mare, cu atât prognosticul este mai puțin favorabil.

Deci, toate sunt doar niște linii directoare. O declarație validă despre propria stare reală necesită o analiză cuprinzătoare, inclusiv o evaluare a valorilor sanguine.

DAR gradul explicit de obezitate este destul de secundar pentru cei afectați pe fondul reducerii planificate a greutății, întrebarea decisivă este cum să scapi de acele kilograme în plus ...

Acest efort trebuie să fie pe termen lung. Acțiunile pe termen scurt, ciudate, care vizează „succese” rapide sunt de obicei autolimitate, adică persoana afectată cade din nou în forme vechi, prețuite de comportament și nutriție. Efectul yo-yo care atunci lovește poate fi, de asemenea, frustrant. Este o greșeală să presupunem că o dietă de patru săptămâni poate rezolva toate problemele și apoi continuă ca de obicei. Obiectivele realiste trebuie definite și stabilite treptat în modul de viață individual pentru a stabiliza succesul pe termen lung. Oricine are probleme cu acest lucru în ciuda suferinței sale nu ar trebui să se ferească de consultarea unui ajutor profesional.

Indiferent de dieta, schimbarea dietei, exercițiile fizice etc., pierderea în greutate funcționează numai conform unui singur principiu: trebuie consumate mai multe calorii decât consumate și niciun medicament miraculos nu poate scoate o persoană din responsabilitatea personală pentru a obține un echilibru între stilul de viață personal, dieta echilibrată, moderată și exerciții fizice suficiente. creați și țineți.

Acum asta NU înseamnă că persoanele obeze sunt inevitabil de vină pentru rulourile lor de grăsime. Nu! Copiii și tinerii, în special, suferă foarte mult de aspectul lor, dar încercările de slăbire deseori eșuează. O problemă este că schimbarea substanțială a stilului de viață (așa cum este descris mai sus) este posibilă și durabilă numai dacă condițiile de viață și familiile o fac posibilă și oferă sprijin masiv.

În cazuri extreme, intervențiile chirurgicale (chirurgie bariatrică) precum Reduceri de stomac efectuate. Succesul este mai rapid, dar îngrijirea de urmărire pe termen lung este adesea neglijată. O astfel de operație, în special la o vârstă fragedă, modifică fiziologia pacientului și poate face necesară administrarea de suplimente pentru a preveni simptomele carenței.

Aveți întrebări sau căutați ajutor? Vă sprijinim pe drumul către figura ideală. Vă rugăm nu ezitați să ne contactați.