PROGRAM DE BODYBUILDING - Julien Quaglierini

✔︎ Este un program de antrenament de forță atât pentru bărbați, cât și pentru femei care doresc să slăbească în timp ce sculptează un corp atletic și slab, fără a petrece 2 ore la sală sau a pierde timp și energie făcând 1 oră de cardio pe zi.

bodybuilding

✔︎ Pentru persoanele care au probleme cu pierderea a 5-10 kg de grăsime, care este în special în jurul taliei, șoldurilor și feselor.

✔︎ Pentru practicienii care se antrenează intens la sală și nu doresc să-și piardă congestia și puterea atunci când urmează o dietă obișnuită.

✔︎ Pentru cei care nu doresc să se lipsească în următoarele 12 săptămâni de piersicile preferate mici și alimentele preferate, cum ar fi sushi, înghețată, burger și/sau pizza.