Program pentru a-mi ameliora sucul de dietă corporală și pentru a vindeca rapid acneea Kick My Mind
Deci sunt în prezent într-o nouă casă, într-o nouă regiune și oraș și șomeri ... Deci acesta este cel mai bun moment pentru a vă bucura de această odihnă, a acestui calm pentru a declanșa o program de „detoxifiere” pentru ameliorarea și simțirea mai bună a corpului meu.
Mă angajez la această cură de „bunăstare” cu o parte fizică: bunăstare interioară și o parte psihologică: bunăstarea emoțională și mentală.
Simptomele mele în corpul meu
Iată lista tuturor „supărărilor” pe care le pot simți în corpul meu:
acnee fața și partea superioară a spatelui: microchisturi și puncte negre, vezi câteva cosuri albe,
senzație de „revărsare” sub piele, trebuie să fac băi de aburi pentru a descărca porii,
burtă umflată umflată după fiecare masă cu senzația de a avea o burtă „însărcinată”,
limba alba incarcata, datorită mă gândesc la prezența candidei alabicani,
nasul umed continuu: Îmi suflu nasul tot timpul,
gură uscată și senzație de sete: Beau mult și tot timpul,
scalp uleios cu mătreață mâncărime: dermatită seboreică,
dependent de zahar: Mi se pare greu să merg fără zahăr și ciocolată - ceea ce în sine nu este bun atunci când aveți acnee ... -
stres: Sunt o persoană care se stresează cu ușurință chiar dacă nu o simt în mod conștient tot timpul,
Scopul este să văd dacă cu acest „program” simptomele mele se potolesc ...
Revelația de sănătate și anti-acnee
Am urmărit din nou videoclipurile de pe canalul Regenerate Youtube și a rezonat cu mine.
Tot ceea ce susține Thierry Casasnovas mi se pare logic și complet natural: mâncați alimente neprelucrate, în esență din fructe și legume crude și sub formă de suc. Rapid, chiar și un post foarte mic, pentru a pune corpul la odihnă - am sintetizat în două rânduri, dar vă invit cu tărie să mergeți să-i vedeți canalul, există cel puțin un videoclip care vă va vorbi 😉 -
La început am dat peste videoclipul său cu acnee „cu pielea murdară”, eram în regulă cu tot ce a spus, dar nu s-a „înclinat”. Postul, mersul fără mâncare jumătate de zi, o zi sau chiar câteva zile mi s-au părut insurmontabile, nu am fost în stare să. Mâncarea pentru mine este destul de emoțională, mănânc după dispozițiile mele și sunt foarte lacom în special în ceea ce privește dulceața, nu m-aș putea descurca fără ciocolată, „drogul” meu adevărat.
Dar după ani de testare, îngrijire naturală pe bază de plante, un stil de viață mai bun cu gestionarea stresului - pe cât posibil - acneea mea stagnează de 2 ani, Nu mai văd o evoluție pozitivă întotdeauna cu prezența a numeroase microchisturi și pete negre. Am mult mai puține cosuri și chisturi, dar totuși senzație de a avea pielea „încărcată” cu multe toxine sub piele în ciuda unei diete echilibrate în cea mai mare parte și a periajului zilnic uscat (vezi articolul meu dedicat periajului uscat).
Am făcut noi cercetări și am găsit videoclipurile Regenerate de fiecare dată. Așa că am avut mai multă grijă până decide să faci pasul.
Planul meu de luptă: program pentru a-mi ușura corpul
Post intermitent și suc zilnic
eu am adaptat ritmului meu și treptat, nu treceți de la o dietă destul de echilibrată la un post uscat și lung.