Programul de culturism și nutriție - Dr. Kin

Acesta este un program de antrenament cuprinzător pe care îl puteți face în orice centru de fitness cu echipament minim. Cu 4 sesiuni de antrenament cu durata de 45 până la 75 de minute pe săptămână, veți putea să vă dezvoltați corpul și performanța în mod optim. Veți putea să vă dezvoltați cardio, forța și masa musculară, precum și flexibilitatea, îmbunătățind în același timp compoziția corpului. Nu vei arăta bine, și tu. Abonamentul dvs. vă oferă acces la o secvență de antrenamente noi în fiecare lună. În plus, toate programele de formare sunt planificate și concepute pentru a urma principii riguroase de periodizare a instruirii. Aceeași rigoare, aceeași atenție la detalii pe care le ofer sportivilor mei din toate disciplinele. Aveți acces la cunoștințele mele, precum și la experiența mea de 25 de ani în pregătirea și pregătirea sportivilor.

Nu este doar un program simplu, ci un sistem cu mai multe componente care promovează dezvoltarea optimă a individului.

---