Programul de slăbire Thonon diet - rapid și eficient

thonon

Dieta cu ton

Inventată de un medic de la Spitalul Universitar din Thonon les Bains, dieta Thonon promite rezultate orbitoare: până la 10 kilograme în doar două săptămâni.
Această dietă este împărțită în două etape:
Prima fază
Prima fază durează 14 zile și vă va permite să purtați o dietă. Dieta Thonon în această perioadă este o dietă de slăbire care combină o dietă hipocalorică cu o dietă bogată în proteine.
în această fază, consumul de bază de proteine, cu o limitare a consumului de carbohidrați și lipide.
Această fază necesită o mare voință a oamenilor de a reuși să piardă kilogramele în plus.
A doua fază este o fază de stabilizare. Această fază de stabilizare va dura câteva săptămâni.
Dieta Thonon este o dietă eficientă, ușor de urmat, foarte rapidă și mai presus de toate o dietă gratuită.

Dieta cu ton

Meniul dietetic Thonon pentru prima săptămână:

Ziua 1 a dietei Thonon

Dimineața: cafea sau ceai nelimitat fără zahăr.
Apoi la prânz: 2 ouă fierte, spanac fără sare după bunul plac.
Apoi seara: 1 friptură mare la grătar sau 3 fripturi mici de hamburger, salată verde și țelină după bunul plac.

Ziua 2 a dietei Thonon

Dimineața: cafea sau ceai fără zahăr, puțin lapte.