Programul în 12 etape pentru pierderea în greutate Calea naturală către greutatea ideală, armonie și sănătate

Programul în 12 etape pentru scăderea în greutate Calea naturală către greutatea ideală, armonie și sănătate Beate Schütz

etape

Programul nostru în 12 pași vizează găsirea propriei greutăți ideale și menținerea acesteia permanent, motivând puterile de auto-vindecare ale corpului tău, câștigând (înapoi) încredere în înțelepciunea și funcționalitatea sa și realizând că Corpul tău este prietenul tău și nu un adversar; că nu semnalează durere sau disconfort pentru a te chinui sau a te enerva, ci pentru că nu poate face altfel din cauza comportamentului tău și pentru că vrea să-ți atragă atenția asupra greșelilor, astfel încât să le poți corecta pentru a-l putea locui cât mai mult timp. Pentru că viața ta aici pe pământ va dura doar atâta timp cât îi vei stabili cursul tratându-ți cochilia exterioară. Ca să nu mai vorbim de calitatea vieții și de bucuria de a avea un corp sănătos.