Programul - Mas Galinelle

Cura de post, cum funcționează ?

Înainte de înregistrare vă este oferit un schimb online (gratuit) cu Sandrine REY:
- pentru a vă cunoaște mai bine printr-un chestionar medical confidențial
- să-ți evaluezi vitalitatea pentru a ști dacă este cu adevărat momentul în care postesti
- pentru a răspunde la întrebările tale despre post
Un schimb telefonic sau de e-mail cu Mathieu ISOARD va fi programat ulterior pentru toate întrebările administrative legate de organizarea sejurului.

Prima etapă: de sâmbătă până vineri (7 zile), te pregătești pentru post înainte de ședere

Vă va fi dat un jurnal pentru pregătirea dvs., inclusiv:
- informații despre descendența progresivă a alimentelor timp de 1 săptămână
- câteva rețete „sănătoase”
- un "set de detoxifiere" compus din infuzii din L'Herboristerie de Jeanne - ceai de scurgere din plante (viță de vie roșie, dulce de luncă, ortosifon, urzică), ceai de plante depurativ și de protecție hepatică (rozmarin, păpădie, Desmodium, ciulin de lapte), apă hidroxidază
- informații despre condiționarea fizică și condiționarea mentală
- informații despre purjare (clorură de magneziu sau nigari)

Al doilea pas: De sâmbătă până sâmbătă (8 zile) sejurul dvs. la Mas Galinelle și cele 7 zile de post

Exemplu de zi tipică:
8:45 - 9: 15am - Actualizare cu medicul naturist asupra stării fizice și mentale - Cum mă simt? Am nevoi speciale? Este necesar să-mi adaptez ziua de post? etc.

---