Proprietățile plantelor medicinale pe bază de plante

bază

Proprietăți de mentă, alimente și sănătate

Planta erbacee cu multe specii: mentă, mentă, mentă de apă etc. Toate aparțin genului Mentha. În general, menta promoveazăechilibrul digestiv și îmbunătățește tonul general.

mentă este unul din plante medicinale cel mai faimos. Este antioxidant și are și proprietăți spasmolitice, carminative, antiseptice și stimulatoare.

mentă piperul este cel mai folosit în medicina pe bază de plante pentru proprietățile sale cunoscute științific. Deosebit de răcoritoare, menta verde este utilizată pe scară largă ca plantă aromatică, în special în bucătăriile mediteraneene și asiatice. Aceasta este cea mai des întâlnită menta de pe piață. Frunzele sale trebuie să fie foarte proaspete, verzi, fără pete sau îngălbeniri. Menta conține potasiu, un micronutrient foarte interesant pentru echilibrul acido-bazic, precum și acid folic sau Vit B9, o vitamină esențială pentru gestionarea stresului și pentru echilibrarea căilor metabolice energetice. [