Protéïne Dieet Régime Hyper-Protéiné Protein Diet Dieta bogată în proteine
1 Proteïne Dieet/Régime Hyper-Protéiné/Dieta proteică/Dieta bogată în proteine 1
2 Index Nederlands Ce este Proteinele Dieet? 5 Hoe werkt het Proteins Dieet? 6 bevel 1 7 bevel 2, bevel 3, bevel 4 8 Toegestane groente 9 Rules & Tips 10 Bijwerkingen & Contra-Indicaties 11 Veelvoorkomende v credit 12 Français Qu est-ce que le régime hyperprotéiné? 15 Comentariu ça fonctionne? 16 Faza 1 17 Faza 2, Faza 3, Faza 4 18 Legume autorizate 19 Reguli și trucuri 20 Effets gênants et contre-indications 21 Întrebări frecvente 22 Germană Ce este o dietă proteică? 25 Cum funcționează dieta cu proteine? 26 Faza 1 27 Faza 2, Faza 3, Faza 4 28 Legume care sunt permise 29 Reglementări și note 30 Efecte secundare și indicații contra 31 Întrebări frecvente 32 Care este dieta bogată în proteine? 35 Cum funcționează? 36 Faza 1 37 Faza 2, Faza 3, Faza 4 38 Legume permise 39 Reguli și sfaturi 40 Efecte secundare și contraindicații 41 Întrebări frecvente 42 Contact 44 english deutsch FRANçais Nederlands 2 3
3 Ce este het Protein Dieet? Met het proteïne dieet valt u op een gezonde manner snel kilo s af, zonder dat u honger lijdt. Avem nevoie de o sumă mare de bani și am câștigat câteva produse proteice. Cele mai multe produse sunt bestaan uit poeder dat u mengt met water. Nederlands He zijn producten u na de aanmaak met water direct kunt drinken, maar er zijn ook producten u moet warmed in de magnetron, in de ijskast moet laten indikken of moet bakken in een pan. Het proteïne dieet is daardoor zeer gevarieerd en leuk! Zo kunt u onder other kiezen voor een omelet of cacao in de ochtend en in de middag heeft u keuze uit schillende soorten soep of omeletten. As tussendoortje en toetje zijn er verschillende repen, puddings of drankjes. Dead slot eet u as avondmaaltijd nog soep of een nagerecht zoals budings. Naast deze proteïne producten like u tijdens de lunch en het avondeten unbeknownst to groente eten. Maar let wel op wilted groenten u eet en hoe u ze may. Nederlands 4 5
13 Română Ce este o dietă proteică? Cu dieta cu proteine, veți pierde rapid în greutate într-un mod sănătos și toate acestea, fără a vă înfometa. Îți înlocuiești mâncarea obișnuită cu un produs din dieta proteică. Fiecare produs este format dintr-o pulbere. Trebuie să diluați această pulbere cu apă. Unele produse pot fi băute imediat după diluarea lor cu apă. Alte produse trebuie mai întâi încălzite la cuptorul cu microunde, îngroșate la frigider sau preparate în tigaie. Prin urmare, dieta proteică este foarte variată și gustoasă! Deci poți de ex. alegeți între o omletă sau o băutură de cacao dimineața. După-amiaza aveți de ales între diferite supe sau omlete. Pentru apetitul mic dintre noi avem diverse baruri, budinci sau milkshake-uri. În cele din urmă, luați cina cu o supă sau după masă, cum ar fi o budincă. Pe lângă aceste produse proteice, puteți mânca și legume nelimitate la prânz și cină. Dar trebuie să fii atent ce legume consumi. Mai multe despre asta mai târziu. Germană 24 25