Provocare regională de 30 de zile; bucurați-vă sezonier toamna

Avem planuri - împreună cu tine. Credem că toamna este perioada perfectă a anului pentru a fi conștienți de felul din nou recunoscător noi pentru ai noștri Diversitate alimentară poate fi. Vrem să fim recunoscători - adică recunoscător. Asta înseamnă că noi apreciați legumele și fructele noastre domestice și renunță la soiurile care trebuiau încărcate pe avion sau pe navă pentru a fi în supermarketul nostru.

Vrem să finalizăm provocarea noastră de 30 de zile cu dvs. în octombrie - cu o întorsătură. Toate fructele și legumele ar trebui să provină de la dealerii regionali. Îți place această mică provocare? Noi Deasemenea! Pentru a ne susține, am creat un Special Challenge - cu masiv rețete de sezon, Special dovleac și Digresia fermentației.

! Oferta a expirat între timp! Veți primi doar asistența prin e-mail Challenge + revista Thanksgiving Magazine la prețul obișnuit al Challenge până pe 7 octombrie.

Aceasta octombrie scrie:

Plăcerea conștientă și Ziua Recunoștinței Mai ales anul acesta, cu vara sa fierbinte, i-a făcut pe mulți să conștientizeze din nou că nu este o chestiune firească să trăim în abundența mâncării așa cum facem în prezent. Să ne sprijinim fermierii locali cu deciziile noastre de cumpărare. Strigăm un motto local și sezonier pentru toamnă. Esti in? Ia parte ...

• să vă conștientizați din nou ce alimente provin din mediul dvs.?

• să vă întoarceți la o fază curată după una sau alta alunecare de vară cu înghețată, shandy sau limonade și pentru a sprijini sistemul imunitar? (Consolidați sistemul imunitar și vindecați intestinele)

• să vă motivați în grup și să rămâneți cu elВ .

… Să te distrezi din nou gătind? ЂЌ?

>> Atunci participă la provocarea de 30 de zile din octombrie.

Începe: 07 octombrie 2018 (de Ziua Recunoștinței)

Ce? 30 de zile de dietă strictă Paleo sau chiar conform Protocolului Autoimun (AIP), dar cu o specialitate fructe și Legume sezonier și regional cumpărături!

La fel de?

Respectați regulile provocării Paleo360 °. MAI MULTE INFORMATII
În plus, există doar fructe și legume care provin din zona dvs.
Lasă-i pe micii noștri asistenți digitali să te sprijine, în special Oferta noastră specială de Ziua Recunoștinței (opțional)! Oferta a expirat! LA MAGAZIN
Alăturați-vă grupului nostru Facebook Paleo360 ° Challenge și faceți schimb de idei (opțional).

Dacă îți place, arată-ne fotografiile succeselor tale sau experimentele tale de gătit pe Facebook și Instagram. # mulțumesc # paleo360

Doar până la începutul zilei de 7 octombrie: Provocare + Ziua Recunostintei Speciale pentru 30 €

Pentru a nu rămâne fără idei de gătit, am conceput un Special pentru Ziua Recunoștinței pentru dvs., cu următorul conținut:

Calendarul sezonier al fructelor și legumelor - pentru o prezentare rapidă
30 de rețete delicioase de sezon - astfel încât să nu devină niciodată plictisitor în bucătăria ta
Excursus Pumpkin –В Preferatul nostru toamna - cu trucuri de bucătărie și o descriere a soiului
Speciale: decapare și fermentare - să-ți pregătești comorile pentru iarnă
Top 5 fermenti - de la varza acra la kimchi la kefir - bacteriile intestinale vor fi fericite

Specialul Challenge + Ziua Recunoștinței la prețul normal Challenge de 30 € este disponibil doar până când Challenge-ul începe pe 7 octombrie! Oferta a expirat între timp!

Apoi începem împreună și procesăm recolta din acest an în conformitate cu toate regulile artei culinare .

Regional și sezonier pentru profesioniști

Specialul nostru de Ziua Recunoștinței folosește doar fructe și legume care sunt disponibile în prezent în latitudinile noastre. Cei care ar dori să facă un pas mai departe în conștientizarea durabilității lor pot, desigur, extinde totul la ingredientele de bază. Iată o listă a ingredientelor utilizate în rețetele noastre care NU sunt regionale:

Produse din nucă de cocos: ulei de nucă de cocos, lapte de nucă de cocos, nucă de cocos deshidratată, făină de nucă de cocos
Nuci exotice: migdale, caju, nuci, macadamia
ciocolată
cafea
Condimente
Sirop din esență de arțar

Deci, dacă doriți să reduceți aceste produse, vă recomandăm următoarele „opțiuni alternative”

Folosiți unt și ulei de măsline în loc de ulei de cocos.
Laptele cu nuci poate fi preparat și cu alune locale. În caz contrar, nucile sunt, de asemenea, o opțiune pentru nuci.
Folosiți ierburi proaspete în loc de condimente exotice.
Folosiți pulpă de mere fiartă sau miere locală în loc de sirop de arțar pentru îndulcire.
Ceaiuri domestice în loc de cafea - ne plac ceaiul de urzică și ceaiul de păpădie.
„Făinurile” locale pot fi: făină de castane și făină de in.

Varianta „hardcore” nu este desigur pentru toată lumea și poate fi clasificată după cum doriți. Chiar dacă optați pentru produse din Europa, acesta este încă mai aproape decât produsele importate din Asia sau America de Sud. Personal, punem din când în când astfel de faze pentru a deveni mai conștienți de modalitățile lungi pe care le acoperă parțial mâncarea noastră pentru a ajunge la noi. După aceea, pur și simplu îi tratăm mai economic și mai recunoscător. Cu toate acestea, nu putem ține pasul și credem că este în regulă să sărbătorim cu adevărat plăcerea conștientă.