Provocarea de fitness a încheiat cu succes blogul KNAPPSCHAFT
Participanții raportează succesele lor în jurnalul video.
La revedere ticălosului! Participanții la provocarea noastră de fitness au A câștigat lupta împotriva ta. S-au antrenat în studioul de fitness online Gymondo timp de șase săptămâni și s-au apropiat mult mai mult de obiectivele lor sportive.
- Provocarea de fitness KNAPPSCHAFT se încheie după șase săptămâni.
- În jurnalul video, cei patru participanți trag o concluzie personală.
- Drept recompensă, vor primi un voucher de la Karstadt Sports în valoare de 125 de euro.
Reducerea greutății, motivația sau pur și simplu mai mult exercițiu în viața de zi cu zi.
Romina din Herne, Sabrina din Dortmund, Hayo din Grevenbroich și Jupp din Gladbeck au început provocarea de fitness pe 5 noiembrie. Cu propriile obiective personale. Pentru a realiza acest lucru, au făcut-o Transpirat în transpirație la sala de sport online Gymondo timp de șase săptămâni și s-a dus la limitele lor.
Romina a slăbit câteva kilograme.
Scopul tânărului de 28 de ani a fost să folosească provocarea de fitness pierde câteva kilograme. Pentru că, pe termen lung, și-ar dori să revină la vechea ei greutate. Chiar dacă antrenamentul la domiciliu pentru Romina nici o soluție pe termen lung și-a redus semnificativ greutatea în ultimele șase săptămâni și a devenit mai încrezătoare.
Sabrina începe o viață nouă.
Sabrina a depășit cu mult obiectivul de a-și depăși sinele interior mai slab și de a pierde în greutate. Pentru tânărul de 34 de ani, provocarea de fitness a fost începutul unui o nouă viață sănătoasă. Femeia din Dortmund a înflorit nu numai de la un cartof de canapea la un fanatic al mișcării, ci și a ei Dieta sa schimbat. Și au învățat să le asculte trupurile.
Hajo a găsit o nouă motivație.
Autoproclamatul „Sportmuffti” de la Grevenbroich spera la un lucru mai presus de toate de la provocarea de fitness: unul Stimularea motivației, pentru a continua să slăbești. Și lui Hayo chiar nu îi lipsește motivația. Pe lângă sesiunile de antrenament de la Gymondo, Hayo chiar transpira acum regulat în sala de gimnastică. A slăbit deja patru kilograme. Și cei din jurul său au observat deja schimbări semnificative și nu se zgârie la complimente.
Jupp se mișcă mai mult în viața de zi cu zi.
Voia Jupp mai mult exercițiu în viața de zi cu zi. Și a obținut-o: pentru bărbatul din Gladbeck, provocarea de fitness era exact injecția de motivație de care avea nevoie. Tânărul de 28 de ani a finalizat 16 unități de pregătire în ultimele șase săptămâni. Acum simte este mai potrivit și are mai multă rezistență decât înainte.
Salutăm această realizare. Toți patru Candidații pot fi foarte mândri de ei înșiși. Pentru ca Romina, Sabrina, Hajo și Jupp să rămână pe minge, cei patru vor primi un voucher de la Karstadt Sports în valoare de 125 de euro drept stimulent.
Mai multe despre sănătate.
Rămâneți sănătos cu ofertele KNAPPSCHAFT: Aflați mai multe despre diferite cursuri de sănătate pe site-ul nostru. Le subvenționăm de două ori pe an cu până la 80 de euro pe curs.