Psihodiabetologie - practică pentru psihoterapie
Ce este diabetul?
În spatele diagnosticului de „diabet” se află două boli care, în principiu, au o geneză complet diferită, dar aceleași simptome. Numele „Diabet zaharat” provine din greacă și înseamnă ceva de genul „flux dulce-miere”. Primul simptom poate fi observat aici, și anume eliminarea zahărului din organism prin urină. Acest lucru nu se întâmplă unei persoane sănătoase. Diabetul zaharat este o boală metabolică. Facem diferența între două tipuri: Diabetul zaharat de tip 1 (denumit anterior „diabet juvenil”) și Diabetul zaharat de tip 2 (numit și astăzi „diabet pentru adulți”).
La aproape toți pacienții, diabetul se manifestă prin sete intensă, urinare crescută, oboseală, slăbiciune, dificultăți de concentrare și scădere în greutate nedorită.
Diabetul zaharat de tip 1
Acesta este un Boala autoimuna. Sistemul imunitar al persoanei distruge celulele producătoare de insulină din pancreas. Corpul uman câștigă energie din carbohidrați, care sunt ingerați din alimente și transformați în zahăr. Acest zahăr este energia de care au nevoie celulele din corp pentru a funcționa. insulină este necesar de către organism pentru a transporta energia în celulele corpului. Insulina este cheia celulelor, ca să spunem așa. El deschide ușa, astfel încât zahărul să intre și celula să funcționeze. Diabeticii de tip 1 nu au această cheie și, prin urmare, trebuie furnizați extern prin injectarea insulinei.
Diabetul zaharat de tip 2
La diabeticii de tip 2, insulina este încă produsă în pancreas, dar nu mai funcționează (așa-numitul. Rezistenta la insulina). Cheia pentru încuietoare este îndoită și nu se mai potrivește corect. Inițial, organismul poate compensa acest lucru prin creșterea producției de insulină, dar la un moment dat acest mecanism de compensare nu mai funcționează și celulele corpului nu mai sunt asigurate cu suficientă energie, chiar dacă există de fapt suficientă insulină disponibilă. Această boală este tratată în principal prin scăderea în greutate, exerciții fizice și medicamente și, dacă acestea nu au succes, prin administrarea de insulină.
Psihodiabetologie
Ce este Psihodiabetologie? Diabetul este aproape întotdeauna asociat cu unul puternic Afectarea stilului de viață mana in mana. Pacientul trebuie să își verifice în mod regulat glicemia, să calculeze câți carbohidrați conține mâncarea sa, să calculeze câtă insulină trebuie să injecteze pentru carbohidrații pe care i-a consumat, cât intenționează să exercite în viitorul apropiat și multe altele. Deși aceste calcule sunt automate la un moment dat, ele sunt încă o povară. La un moment dat, mulți pacienți se confruntă cu un fel de oboseală de a „acorda atenție” constantă și există faze în care zahărul din sânge este verificat doar neregulat sau sunt acceptate valori slabe pentru că pur și simplu nu există dorință. sunt mai multe de îngrijorat. Aici terapia comportamentală poate ajuta la găsirea de noi motivații și noi modalități de a trata diabetul.
Tinerii diabetici de tip 1, în special, riscă să dezvolte o tulburare de alimentație, așa-numita „Purificarea insulinei"(numită și diabulimie). Insulina este injectată în mod deliberat prea puțin pentru a excreta zahăr prin rinichi, ceea ce poate duce la pierderea în greutate. Totuși, acest lucru înseamnă, de asemenea, că starea care pune viața în pericol a cetoacidozei este acceptată și, în timp, bolile secundare pot avea ca rezultat permanent Ca și în cazul altor tulburări de alimentație, este uneori necesar să se caute ajutor profesional pentru a le depăși. temerile, mai ales înainte de injecții, înainte de „lipire” sau înainte de aplicarea unui senzor de zahăr din sânge poate influența și tratamentul diabetului și și aici psihoterapia poate ajuta și reduce temerile.
În cazul diabetului de tip 2, accentul se pune adesea pe alimentația sănătoasă, pierderea în greutate, exercițiile fizice sau neutilizarea nicotinei. O psihoterapie însoțitoare poate ajuta la atingerea obiectivelor stabilite.
De asemenea, noile tehnologii își găsesc drumul în tratamentul diabetului. În timp ce pompa de insulină este de multă vreme pe piață, așa-numitul glucometre continue (CGM) o adevărată inovație care poate ușura semnificativ pacientul. Totuși, aceste sisteme adăpostesc și pericole; vă confruntați cu un profil zilnic foarte variabil al valorilor zahărului din sânge, care poate fi foarte înspăimântător la început. Se poate întâmpla, de asemenea, să se corecteze prea mult prea repede și astfel să apară mai frecvent hipoglicemia și hiperglicemia. Aceasta înseamnă că tratarea noilor tehnologii trebuie învățată și că vechile tipare trebuie depășite. Psihoterapia poate fi de asemenea de ajutor aici.
Problemele de sănătate mintală, indiferent dacă sunt cauzate de diabet sau au o altă cauză, afectează persoana Tratarea bolii. Prin urmare, tratamentul problemelor psihologice trebuie să includă întotdeauna tratarea diabetului. Prin urmare, este esențial ca psihoterapeutul să fie familiarizat cu diabetul.
Ce vă pot oferi
Pe lângă pregătirea mea psihoterapeutică, am participat la seminariile din Grup de lucru Diabet și psihologie e.V. ocupă și sunt în curs de formare continuă pentru a deveni psiholog specialist în diabet (DDG) și psihodiabetolog. În cadrul seminariilor, au fost abordate elementele de bază fiziologice, medicale și comportamentale ale diabetului. Cu alte cuvinte: ce este diabetul, cum se dezvoltă și cum este tratat. În special, accentul a fost pus pe problemele de sănătate mintală care pot apărea în legătură cu diabetul. Acestea pot varia de la epuizare, depresie, frici cu privire la hipos sau injecții, la întrebări practice (cum mă pot mișca mai mult, cum pot vorbi cu prietenii sau colegii despre diabetul meu, cum îmi îmbunătățesc modul de manipulare a CGM și multe altele). Sunt membru al Cerc de calitate Psihodiabetologie Hamburg, un eveniment regulat acreditat de Camera Psihoterapeutilor din Hamburg. Din moment ce am trăit cu diabetul meu de peste 20 de ani, pot înțelege multe probleme personal.
În cazul în care vă aflați la Diabet sunt bolnavi și nu mai pot face față unei situații dificile actuale sau unei crize de unul singur, atunci contactați-mă și vom încerca să găsim împreună o cale de ieșire din criză.