Psihoterapie pentru slăbit - Ooreka

  • Principiul psihoterapiei pentru scăderea în greutate
  • Psihoterapie pentru slăbit: pentru cine ?
  • Când să alegeți psihoterapia pentru a slăbi ?
  • Cine să se consulte pentru psihoterapie pentru a slăbi ?
  • Sfaturi pentru psihoterapia de succes

pentru slăbi

psihoterapie pentru slabire poate fi foarte eficient. Atacă comportamentul alimentar, cum ar fi atenția, coerența cardiacă pentru a pierde în greutate sau hipnoza. Este mai mult comparativ cu alte practici? Are o acțiune profundă, valabilă chiar și asupra tulburărilor comportamentale severe.

Principiul psihoterapiei pentru scăderea în greutate

Psihoterapia poate fi eficientă pentru a pierde în greutate atunci când supraponderalitatea este legată de suferință sau dificultăți psihologice. În timpul sesiunii, psihologul sau psihoterapeutul vă va îndruma astfel încât să puteți:

  • identifică și discută suferința ta:
  • să înțeleagă originea relației tale proaste cu mâncarea
  • invata sa iti depasesti dificultatile.

Durata psihoterapiei pentru scăderea în greutate variază enorm de la o persoană la alta și trebuie stabilită de către practicant. Astfel, în funcție de dificultățile dvs. și de receptivitatea dvs. la această metodă, terapia dvs. va dura de la zece ședințe pe câteva săptămâni, până la câțiva ani.

Bine de stiut: o sesiune de psihoterapie costă în medie între 50 și 70 €.

Psihoterapie pentru slăbit: pentru cine ?

psihoterapie este indicat persoanelor care sunt supraponderale și care suferă de faptul că nu găsesc o dietă echilibrată. Aceștia sunt, în general, pacienți care au urmat diete repetitive (cu creștere în greutate) fără succes.