Pui marinat în sos de soia Pui marinat în sos de soia rețetă - Marmiton

rețetă

  • Fel principal
  • Carne fripta
  • Carne
  • Pui marinat

Ingrediente

Ustensile

Ingrediente

Numărul de persoane

piept de pui (sau curcan)

frunze de cimbru

cățel de usturoi (opțional pentru că trebuie să îți placă)

lingura de ulei de floarea soarelui

Ardei (fără sare)

ustensile

Pregătirea

  1. Marinati piepturile de pui taiate in bucati mici cu sos de soia, cimbru, piper si usturoi (pentru cei carora le place) aproximativ 20 de minute (+ sau - in functie de daca avem sau nu timp).
  2. Puneți totul plat într-un vas, apoi stropiți cu un strop de ulei de floarea soarelui.
  3. Se introduce în cuptor la 200 ° C, amestecând la jumătatea fierberii, timp de 20 până la 30 de minute, în funcție de faptul dacă doriți ca puiul să fie mai moale sau mai crocant.
  4. Serviți cu orez cantonez de exemplu.