Pune puțină poezie în viața ta! AMP
Ne poate transforma în profunzime și poate deveni un adevărat instrument pentru dezvoltarea personală, asigură filosoful Jacques de Coulon în cele mai recente cărți ale sale. Dovada în patru ... sesiuni poetice.
În urma acestei reclame
Prin sunetele, ritmurile, imaginile sale, poezia exprimă starea cea mai completă a „casei ființei”, spune Jacques de Coulon. Omul este, de asemenea, construit și reconstruit prin poezie. Cuvintele bine alese vindecă afecțiunile. Cu toate acestea, filosoful nu face din poezie înlocuitorul „magic” al terapiei, el o vede mai degrabă ca pe un instrument de dezvoltare personală. Poet, toată lumea este la putere, ne asigură el, amintind că cuvântul poezie provine din greacă poiêsis, „Creație”: „Pentru a o experimenta, nu trebuie decât să alegeți o poezie, să o recitați cu voce tare și să vă lăsați purtați. Imediat, imaginația noastră compune o melodie și un peisaj singular. "
Făcându-ne creatori, poezia ne conectează la resursele noastre interioare și ne schimbă perspectiva. Și dacă nu este un voal de aur și argint menit să camufleze urâțenia lumii, le poate transcende și ne poate face mai conștienți. În februarie 2009, în timp ce greva a paralizat Martinica și Guadelupa, nouă intelectuali din vestul Indiei, inclusiv Patrick Chamoiseau și Édouard Glissant, nu au vorbit despre o criză economică, ci despre o „criză poetică”. În acest manifest politic scris ca o poezie, ei au cerut „implementarea unei dezvoltări umane care face parte din plenitudinea orizontală a celor vii ...” În acest spirit vă oferim, împreună cu Jacques de Coulon, patru sesiuni poetice a dezvoltării personale.
A descoperi
Jacques de Coulon este director și profesor de filozofie. A publicat recent Fii un poet al tău viaţă și Exerciții practice de poezie-terapie (ambele publicate de Payot).
Pentru a reorienta
Dacă psihanaliza și poezia au un lucru în comun, este să oferiți o călătorie pe care nimeni nu o poate cunoaște etapele în avans. Ce emoții vor curge din ea? Ce asociații de imagini? Pentru a o întreprinde, vă puteți scufunda într-o poezie din copilărie (Jacques Prévert, Paul Éluard, Jules Supervielle ...). Recitind-o cu voce tare, lăsând imaginile să prindă contur și muzicalitatea sa te invadează, senzațiile și amintirile vor ieși la suprafață. La fel ca un detectiv sau un analist, puteți să le scrieți, să le completați, să le puneți la îndoială ...
Exercițiu: „Casa de cărți, castelul din Boemia, castelul din Spania, acestea sunt primele stații vizitate pentru orice poet”, scrie Gérard de Nerval (În Micile castele din Boemia - Gallimard, „Poezie”, 2005). Metafora castelului - labirinturile sale, camerele sale somptuoase, precum și camerele sale întunecate și secrete - este adesea folosită pentru a descrie călătoria bâjbâită a celor care decid să se întoarcă la sursă. Pentru a deveni conștienți de unele dintre închisorile noastre interne construite în trecut și pentru a scăpa de ele, imaginați-vă ca pe un pelerin care ajunge la poalele unui castel, pe vârful unui munte. Pe cel mai înalt turn, la fereastră, o femeie (sau un bărbat) îți cere să o eliberezi (pe el). Vizualizați cu precizie această manifestare a ființei voastre interioare: trăsăturile ei, expresia ei, hainele ... Și după ce ați eliberat-o, scrieți un dialog între ea și voi.
În urma acestei reclame
Pentru a ieși de pe pista bătută
Deoarece oferă alte căi decât cea a raționalității și se desfășoară prin elipse, metafore, asociații, poezia are puterea de a crea spațiu în sine, astfel încât să se poată desfășura un mod mai unic de a fi în lume. Dar să te deschizi către o nouă dimensiune și să începi, nu este suficient să acționezi asupra minții. "Mâine, în zori, când țara devine albă, voi pleca" (în Contemplări de Victor Hugo - Flammarion, "GF", 2008), "Plecam, cu pumnii în buzunarele găurite" (Boemul meu, în Iluminările de Arthur Rimbaud - Librio, „Poezie”, 2004). Hugo, Rimbaud ... În esență, poetul este în mișcare. Pentru el - și la fel ca filosofii antici care predau prin mers - mobilitatea minții este inseparabilă de cea a corpului.