Pur și simplu luați (aplicație)
Hamelin. Pentru milioane de germani, un nou an începe cu bune intenții: „Pierde kilograme” în partea de sus a listei de dorințe. Dar nu este atât de simplu. Studiourile de fitness din republică se bucură de un aflux enorm la începutul anului, dar acest lucru scade din nou până la jumătatea anului, deoarece sinele mai slab a câștigat și pantofii sport sunt din nou în dulap. Oricine are nevoie de puțin ajutor pentru a-și reduce serios dimensiunea corpului poate, prin urmare, să cadă înapoi pe aplicațiile de dietă, care sunt destinate însoțitorilor de zi cu zi pentru a ușura pierderea în greutate și pentru a promova motivația. Există zeci de aplicații pentru iPhone și Android și vom introduce câteva dintre ele.
de Tomas Krause
Acestea documentează aportul zilnic de calorii, numără pașii parcurși și oferă sfaturi pentru o alimentație sănătoasă la cumpărături: Piața aplicațiilor pentru slăbit este în plină expansiune. Una dintre cele mai populare aplicații de slăbit pentru smartphone-urile Android este Noom. Noom este gratuit și vine cu o multitudine de funcții care vă fac mai ușor să slăbiți: există un plan personal de slăbire, diagrame de greutate și un indicator de progres, un jurnal alimentar, funcții foto și o bază de date cu produse alimentare; Activitățile sportive pot fi, de asemenea, înregistrate, de exemplu, aplicația numără pașii parcurși în fiecare zi și îi transformă în consum de calorii. Dacă vrei control social sau vrei să strălucească în fața prietenilor tăi, îți poți împărtăși progresul direct pe Facebook și Twitter.
Datorită multitudinii de opțiuni, Noom este cu siguranță una dintre cele mai cuprinzătoare aplicații de slăbit. Cu planul de slăbire vă puteți stabili propriile obiective de slăbire. Indicatorul de progres este utilizat pentru a înregistra succesele și pentru a menține astfel motivația. Peste 80.000 de utilizatori evaluează în prezent aplicația cu 4,4 stele. O valoare de vârf.
Snap Meal este numele unei aplicații de slăbit pentru iPhone. Ajută la numărarea caloriilor într-un mod simplu și jucăuș. Punctul culminant al Meal Snap: Pentru a obține o indicație a sursei de energie, nu trebuie introduse ingredientele individuale, ca și în cazul altor aplicații de slăbit. În schimb, pur și simplu faceți un instantaneu al vasului cu camera telefonului dvs. și Meal Snap analizează ingredientele și calculează o estimare a caloriilor totale pe care le conține. Acest lucru elimină laborioasa sarcină de a intra în mâncare și face Snap Meal atât de practic. Dacă vrei să slăbești cu Snap Meal, trebuie să investești 2,69 euro în iTunes Store.