Putem mânca înghețată de stafide rhum când suntem gravide?
Ești o viitoare mamă și acesta este un eveniment minunat! Cu toate acestea, sarcina ridică o serie de întrebări, în special pe tema nutriției. De obicei vara, veți dori să aveți o înghețată. Dar putem mânca cu adevărat înghețată de stafide rhum când suntem însărcinate? Mai întâi discutăm dacă este posibil să mâncați înghețată de stafide rhum în timpul sarcinii, apoi vă reamintim toate riscurile asociate consumului de înghețată și în cele din urmă vă oferim sfaturi despre cum să mâncați înghețată de stafide rhum în timp ce sunteți gravidă fără probleme.
Putem mânca înghețată de stafide rhum când suntem gravide?
Cine nu și-a dorit niciodată înghețată, mai ales în lunile fierbinți de vară? Dar putem mânca cu ușurință înghețată de stafide rhum când suntem gravide? Nu vom da un răspuns direct, ca în unele articole de exemplu, deoarece există cazuri în care este posibil să consumăm înghețată și altele nu. În capitolul următor, vom aborda orice îngrijorare cu privire la infecțiile legate de gheață.
Care sunt riscurile consumului de înghețată de stafide rhum în timpul sarcinii?
Există mai multe riscuri asociate consumului de înghețată. Majoritatea sunt infecțioase. Căldura crește numărul de bacterii. Primul risc vine de la o bacterie care Listeria, conținute în lapte crud sau nepasteurizat și în cremă nepasteurizată. Riscul este de a infecta bebelușul atunci când mănâncă înghețată din lapte crud sau cremă/lapte nepasteurizat.
Al doilea risc de infecție este salmonella, o bacterie găsită în ouă. Problema va apărea dacă înghețata este făcută din ouă crude.
Al treilea risc este zahăr. Dacă consumi prea mult, vei crește nivelul zahărului din sânge și vei crește riscul de diabet gestațional.
Ce măsuri trebuie să luați pentru a mânca înghețată de stafide rhum în timpul sarcinii fără risc?
Prima măsură de precauție este de a controla ingredientele compoziției de înghețată. Există 3 tipuri diferite de înghețată: industrială, de casă sau Artizanal, care sunt vândute prin intermediul comercianților cu amănuntul specialiști.
Dacă sunteți în căutarea Artizanal Ice sau Inghetata decideți, întrebați vânzătorul dacă conține ouă, lapte sau smântână proaspătă. Apoi întrebați cum ouăle (crude, zăpadă), laptele (crude, nepasteurizate) și smântâna (nepasteurizat) au fost folosite. Dacă oricare dintre aceste întrebări este pozitivă, atunci nu cumpărați înghețata. Dacă nu aveți un răspuns direct, este mai bine să evitați înghețata de casă și înghețata artizanală. De asemenea, pentru a vă arăta complexitatea informațiilor, este dificil să verificați modul în care au fost depozitate ingredientele pentru fabricarea înghețatelor și dacă lanțul de frig a fost urmat.
Pentru înghețata de casă, puteți lua aceleași precauții ca mai sus. Utilizați ouă foarte proaspete sau, de preferință, rețete fără ouă și cu lapte pasteurizat sau smântână pasteurizată.
Ești cu adevărat pierdut și nu înțelegi dacă ai ocazia să mănânci înghețată de stafide rhum când ești gravidă. Următorul capitol vă oferă o prezentare generală a categoriilor de gheață permise.
Care înghețate pot fi consumate fără ezitare?
Nu știți dacă puteți mânca înghețată de stafide rhum când sunteți gravidă? Iată cele două categorii de înghețată care sunt permise în timpul sarcinii.
Inghetata si sorbeturi sunt fabricate industrial fără risc. Înghețata sau înghețata este fabricată din lapte pasteurizat și lanțul rece a fost respectat.
De multe ori ai chef să iei o înghețată pe stradă! Puteți obține un sorbet de fructe de la vânzătorul de înghețată.
Utilizați bara noastră de căutare de pe pagina noastră de pornire pentru a afla dacă aveți opțiunea de a mânca alte alimente.
Concluzie
Înghețata sau înghețata produsă industrial sunt permise în timpul sarcinii. Acum știți dacă puteți sau nu să mâncați înghețată de stafide rhum în timpul sarcinii.