Qu; este presoterapia și cum te va ajuta să slăbești
Presoterapia, cunoscută și sub numele de terapie de drenaj limfatic sau masaj de drenaj limfatic, vă stimulează sistemul limfatic prin comprimarea și decomprimarea unei anumite părți a corpului, care vă ajută să scăpați de toxine și excesul de lichid. Ajută la reducerea retenției de lichide, la îmbunătățirea circulației sângelui și la combaterea celulitei, fiind în același timp un tratament rapid și plăcut. Cum functioneazã ?
Sistemul nostru limfatic face parte din sistemul nostru de circulație. La fel cum sistemul nostru de circulație ne transportă sângele, sistemul limfatic ne transportă limfa - un lichid care este alcătuit din celule albe din sânge, dar și grăsimi și resturi din bacteriile și celulele de care organismul are nevoie pentru a scăpa. Sistemul nostru limfatic este responsabil pentru acest proces și pentru eliminarea organismului de către toți toxinele și excesul de lichide și este, de asemenea, important pentru un sistem de digestie sănătos.
Dar uneori corpul nostru nu funcționează așa. Un stil de viață nesănătos, stresul constant și lipsa mișcării sunt factori care ne afectează sănătatea. Prin urmare, picioarele noastre sunt slab alimentate cu apă, iar sistemul limfatic al corpului nostru încetinește funcția acestuia, ceea ce înseamnă că nu mai este capabil să scape de toxine cât de repede ar trebui, rezultând umflături, umflături, dureri și alte aspecte conexe. disconfort.
Presoterapia combate aceste condiții, comprimând și decomprimând părți ale corpului pentru a stimula o mai bună funcționare a sistemului dvs. de drenaj limfatic. Vă relaxează mușchii și vă îmbunătățește circulația sanguină și limfatică. Această terapie este bine cunoscută în industria wellness-ului și nu este nouă, dar majoritatea stațiunilor și a clinicilor oferă masaj manual de drenaj limfatic. Tratamentul manual implică de obicei un masaj terapeut care exercită presiuni asupra diferitelor părți ale corpului pentru a stimula funcționarea sistemului limfatic. Acum există dispozitive de terapie prin presiune care oferă mai multe programe și presiuni și vă oferă independență totală față de un terapeut wellness.