R; gimes incrimin; variația cantităților; s sau compoziții

Principiul unora dintre regimurile studiate se referă la excluderea parțială sau totală a alimentelor sau a categoriilor de alimente, uneori în timpul diferitelor faze care au fost analizate separat.

gimes

Aceste diete ar trebui să te facă să slăbești, jucând fie pe cantitatea de alimente consumate, fie pe compoziția lor.

Regimurile evaluate de experții ANSES sunt:

Dieta Dr. Atkins

Dieta californiană a doctorului Guttersen

Dieta „detoxifiere cu lămâie”

Dieta Chrononutrition a doctorului Delabos

Dieta doctorului Cohen

Dieta doctorului Dukan