Răceală, tuse, bronșită, plante care vindecă revista santé
Nas înfundat sau curgător, tuse, strănut. Schimbăm medicamente anti-răceală și siropuri pentru tuse cu uleiuri esențiale bine alese, care vor ameliora simptomele, dar vor ataca și virușii.
Strămoșii noștri au știut-o bine: se poatepentru ameliorarea simptomelor infecțiilor ORL de către plante. Antiinflamator, antiinfecțios, decongestionant, antiseptic ... facem bilanțul clasicilor dinaromoterapie eficient pentru respirație mai ușoară sau tuse calmantă.
În loc de medicamente anti-rece, inhalări
"Medicamentele pentru raceala pe baza de vasoconstrictoare ar trebui prescrise pe baza de reteta." Aceasta este poziția Academiei Naționale de Medicină, care a subliniat, în iulie 2015, că aceste specialități (Actifed, Humex rece, Dolirhume.) Au efecte nedorite care sunt cu siguranță foarte rare, dar imprevizibile și foarte grave: hipertensiune, probleme cardiace și accident vascular cerebral.
Cu toate acestea, o răceală poate fi tratată cu plante! Ulei esențial cimbru și uleiul esențial de rozmarin sunt preferate. Numeroase studii atestă marea lor eficacitate împotriva microorganismelor, fie că sunt viruși, bacterii sau ciuperci. Într-adevăr, conțin compuși fenolici, terpene, timol și cineol, antiseptice. Aceste două uleiuri esențiale sunt, de asemenea, stimulante și anti-oboseală.
„Pentru că este atât antiseptic, cât și decongestionant”, explică dr. Chevallier.
Inhalare, instrucțiuni de utilizare
Medicul recomandă să facă:
- fie inhalări uscate, prin plasarea câtorva picături pe o batistă pe care o respiri,
- fie inhalări umede, prin turnarea a 3 picături din fiecare ulei esențial într-un vas cu apă clocotită. Pentru a respira, ochii închiși, timp de 5 până la 10 minute, de una până la trei ori pe zi, până la vindecare.