Raportul abdomenului plat; Scrierea ta
Începeți acum cu acest ghid de cărți electronice și ajungeți la un corp sănătos și atractiv, cu un stomac erotic plat!
Descriere
Ce face ca stomacul plat și, la perfecțiune, stomacul să fie atât de erotic? De ce femeile intră în mod regulat în extaz și răpire când văd Chippendale cu corpul lor muscular în spectacole de dans? Trebuie să fii foarte clar: absul plăcii de spălat este simbolul tinereții, sănătății și frumuseții. Un stomac plat este pur și simplu mai apetisant și mai frumos de privit decât o burtă flăcată de bere sau femeile cu un „salvator”. Un stomac plat este mult mai erotic. Iar bărbații care stau în spatele ei sunt pur și simplu mai de dorit. Femeile în bikini cu stomacul strâns și scaunele strânse sunt cele care atrag atenția.
Erotismul, claritatea și stabilitatea sunt argumentele adăugate pentru stomacul unui bărbat plat cu șase pachete. Din păcate, este greu să realizezi absul perfect pentru spălătorie. Aceasta este vestea proastă. Dar cel bun urmează imediat după aceea: toată lumea își poate rezolva cele șase pachete precum Ronaldo - chiar și la 60 de ani! Nu este o utopie. Da, ai auzit bine: chiar și consumatorul mediu poate străluci ca Ronaldo și poate deveni la fel de dorit pentru femei. Da, poti! - este mesajul clar. Nu este o perspectivă uluitoare? Femeile țipă încântate când te văd brusc așa! Un stomac plat este, de asemenea, posibil pentru tine!
Cu toate acestea, o femeie vrea și ea să-și arate noul bikini. Și apoi o figură de plajă cu stomac plat vine la îndemână. În acest sens, subiectul este, desigur, foarte interesant și pentru femei. Și în combinație cu un spate strâns pentru partea de jos a bikini-ului, aproape fiecare femeie este pregătită pentru un antrenament adecvat. Apoi, este subiectul gimnasticii sarcinii. Pentru că femeile trebuie să-și strângă din nou stomacul, mai ales după ce au născut. Stomacul plat este numele jocului și acesta trebuie instruit.
Nu mai ezita! Începeți acum cu ghidul de cărți electronice „Flat Belly Report” și veți obține un corp sănătos și atractiv, cu o burtă crăpată!
Informatii suplimentare
eBook (PDF)/Audioguide (MP3)
Cuprins
Introducere: Da poți!
Structura și funcția mușchilor abdominali
Motivația este calea spre succes
Motivația de sine prin NLP
Cum se reduce grăsimea pe stomac?
Asigurați-vă că vă schimbați dieta!
Ce sunt arzătoarele de grăsime?
Operațiuni: Dacă da, cum?
Poate ajuta hipnoza?
Cum ajută acupunctura?
Cum funcționează homeopatia?
Cum am stomac plat?
Cum să păcălești „ticălosul interior”
Exerciții pentru stomac plat
Exercițiu standard: ședințe ușoare
Exercițiu standard: ridicări diagonale
Așezări diagonale cu o creștere
Mergem cu bicicleta
Consolidați mușchii abdominali drepți
Exercițiu pentru pârtie
Consolidați mușchii abdominali drepți
Consolidați mușchii abdominali oblici
Consolidați în continuare obliculele
Și din nou ceva pentru înclinație
Și acum ceva pentru mușchii drepți abdominali
Un stomac plat pentru figura bikini
La următorul exercițiu
Și încă un exercițiu de bikini
Așa te apropii de figura plajei
Ce altceva poti face?
Iată câteva trucuri
Tipuri de mere și pere?
Care este regula BEA?
Cuvânt de închidere