Rebelle Santé Your Natural Health Magazine Diverticuloză cea mai frecventă boală de colon
Diverticuloza era încă necunoscută la începutul secolului al XX-lea. În 1907, doar 25 de cazuri fuseseră enumerate în literatura științifică! Au fost considerați doar ca simple „curiozități” medicale.

Diverticulele sunt hernii mici care se dezvoltă de-a lungul peretelui colonului, mai precis în ultima parte a colonului descendent (zona inferioară a abdomenului din stânga). A avea unul sau mai mulți diverticuli se numește diverticuloză. Trecem la diverticulită atunci când există inflamație a diverticulilor. Și când diverticulita crește, sunteți expus la perforații intestinale și chiar la peritonită în cele mai grave cazuri. Se estimează că 10-25% dintre persoanele cu diverticuloză vor suferi într-o zi de diverticulită.
O BOLĂ DE CIVILIZARE
Termenul diverticuloză a apărut pentru prima dată în 1914. De atunci, boala a progresat într-un ritm extraordinar, până la punctul în care astăzi a devenit cea mai frecventă boală de colon din țările industrializate.
Deci, ce s-ar fi putut întâmpla pentru a asista la acest focar de diverticuloză ?
Răspunsul a venit la începutul anilor 1970, odată cu publicarea unui studiu intitulat „Diverticuloză a colonului: o boală cu deficiență a civilizației occidentale” (1). La ce deficiență se referă? La cea din fibre vegetale! De fapt, aportul zilnic de fibre a scăzut dramatic de-a lungul deceniilor. În cauză: rafinarea cerealelor și o dietă din ce în ce mai cărnoasă.
Rezultat: De 3 până la 4 ori mai puțin aport de fibre în țările industrializate decât în țările din Africa Neagră, de exemplu, unde diverticuloza este practic necunoscută - cel puțin până la adoptarea modelului occidental !
AI FIBRĂ VEGETARIANĂ ?