Rebelle Santé Your Natural Health Magazine EFT o metodă de calmare a durerii

natural

Știi despre EFT? Este o metodă de ameliorare a durerii. EFT înseamnă în engleză: Emotional Freedom Techniques și, în franceză, înseamnă tehnici de eliberare emoțională. Ajută la calmarea durerilor articulare, tendinitei, durerilor de spate etc. Acest lucru se face numind durerea care trebuie ușurată. Incredibil de eficient. Atingerea se face cu vârful degetelor, cu puțină practică devine rapid automată.
Vă dau „metoda scurtă”:

începem prin atingerea de aproximativ 7 ori a punctului de karate (marginea exterioară a mâinii) în timp ce pronunțăm propoziția: „Chiar dacă am această problemă (o numim) sau această durere (dăm locul), îmi place și accept eu complet, complet, categoric ".