Poke Bowl se încadrează în tendința de alimentație 100% sănătoasă provenită de la; Hawaii

Postat pe: 17 august 2017
Categorii: Alimentație sănătoasă, Rețete noastre

Tendința alimentară care zumzăie pe Instagram

Aceasta este una dintre cele mai recente tendințe sănătoase: Poke Bowl face apel la foodistas care adoră rețetele de detoxifiere și alimentația sănătoasă. Originar din Hawaii, Poke Bowl a cucerit deja Statele Unite și Japonia ... și face ravagii pe rețelele de socializare, alături de alte boluri grozave, cum ar fi castronul cu smoothie, tortul cu castron sau castronul cu acai. Ce au in comun? Un fel de mâncare complet compus din alimente ultra sănătoase, servit într-un castron cu aspect impecabil. Instagram iubește; papilele noastre gustative și sănătatea noastră. Mic bonus pentru a te arăta: nu pronunța „poque”, ci „poké” sau „pokaï” și fii mândru să-ți instruiești prietenii strecurându-i cu nonșalanță că „poke” înseamnă „zaruri” în limba hawaiană. Ei bine, da, desigur, pentru aceste ingrediente gustoase cubulețe. CQFD.

alimentație

Poke Bowl, un castron grozav umplut cu alimente sănătoase

Alimentele sănătoase, cu conținut scăzut de calorii sunt prezentate la Poke Bowl: orez pentru energie, pește crud și avocado ca surse de omega 3 și ghimbir ca antiseptic perfect. Adăugați caju pentru a spori sistemul imunitar, semințe de susan pentru a optimiza tranzitul interstinal, mango cu vitamine ... și veți obține un cocktail exploziv de vitalitate cu note hawaiene. Program frumos pentru „călătorie”, a face bine și a trăi sănătos, nu ?

Iubitorii de ceviche și chirashi, veți fi seduși

Acest amestec alimentar sănătos îți amintește ceva? Într-adevăr, diferite influențe din alte părți se găsesc în Poke Bowl. Un fel de mâncare tradițional latino-american, ceviche este, de asemenea, făcut din pește crud în bucăți mici, marinat în suc de lămâie și condimentat cu chili.