Recenzie a treia săptămână a programului Comme J; dragoste - Mama și cățeaua ei

Buna tuturor ! Ce mai faci.

Am ezitat mult timp să vă scriu acest articol. Am avut o săptămână complicată de motivația mea, de sănătatea mea etc...

Chipie și soțul meu au mers la schi o săptămână și ideea de a fi la dietă în această perioadă de singurătate mai ales în timpul meselor nu m-a bucurat, dar am rămas motivat. Apoi, la mijlocul săptămânii, am avut o durere de stomac îngrozitoare și apoi am găsit un ulcer de stomac, așa că programul a fost ușor supărat.

Iată deci un scurt rezumat ... Știind că felurile de mâncare din această săptămână sunt destul de variate și vom călători peste tot în lume !

Ziua 1:

Ah cool pentru săptămâna asta uităm cerealele și ne schimbăm micul dejun.

Fripturi cu gem, apoi o lactată și o porție de fructe.

Și apoi în seara asta m-am despărțit, am vrut să mănânc ceva bun pentru mine și nu bun pentru corpul meu. Singur acasă și o zi putredă m-am dus să am pepite prăjite și o cocsă dietetică !

Vom vedea la sfârșitul săptămânii dacă acest lucru apare pe scară. Mi-a plăcut să mănânc și mai ales fără să mă simt vinovat. Doar suficient pentru a-și lua rămas bun de la dietă 😉

Ziua 2:

Aici sunt motivat și relansat pentru a face față acestei noi săptămâni.

Masa din seara asta nu a fost bună, nu am putut să o termin.

---