Recenzie La Cure de Citron - Mango și sare
Anotimpurile care se schimbă sunt potrivite în special pentru curele de detoxifiere: acesta este momentul ideal pentru a vă stimula sistemul imunitar, care este adesea deteriorat de fluctuațiile climatice, dar și pentru a vă scurge ficatul. După o iarnă lungă, este adesea înghițită de o dietă prea bogată sau prea grasă, iar funcțiile sale de eliminare ar trebui stimulate pentru a-l ușura și a-l pregăti primăvara, așa cum recomandă medicina chineză.
Acum câteva săptămâni, m-am trezit într-o situație foarte simptomatică de eliminare slabă (tipică pentru mine, deoarece am un ficat leneș ca mulți oameni din familia mea): atacuri de alergii și psoriazis, erupții acneice, digestie complicată ...
Așa că m-am hotărât să încerc cura de lămâie, uneori recomandată în lumea naturii, și explicată mai ales în cartea Soigner au naturel rele de toamnă și iarnă de Dr. J.-C. Charrié (vă spuneam aici).
Nu vă faceți griji: știu că există multe alte modalități recunoscute de a vă scurge ficatul, în special cu anumite alimente și plante (ridiche neagră, anghinare, ciulin de lapte, desmodiu, fumator etc.); Cu toate acestea, am vrut să dau acestei metode o șansă, din curiozitate, de unde și această experiență.
Astăzi vin să vă împărtășesc impresiile mele, la puțin peste o săptămână după terminarea tratamentului meu, sperând că vă vor fi utile și informative.
Obiective
Cura cu lămâie, prin intensitate și durată, vă permite să profitați de diferitele beneficii ale acestui mic citric într-un mod profund, deoarece absorbiți atât sucul său, cât și fibrele sale solubile și uleiurile esențiale (spre deosebire de sucul simplu de lămâie de dimineață ).
Ideea este pe de o parte stimulează sistemul imunitar și toate funcțiile organice în general, dar și și mai ales pentru a curăța corpul. Lămâia are un efect benefic asupra digestia și funcția hepato-biliară, precum și ușoare proprietăți diuretice. Prin stimularea ficatului, deseori aglomerat de obiceiurile alimentare moderne, ajută la scăderea toxinelor care se acumulează în cazul unei diete prea bogate în produse industriale, metale grele, reziduuri de medicamente etc ... și la metabolizarea mai bună a grăsimilor.
Multe simptome comune sunt (în mare măsură) legate de eliminarea slabă a toxinelor sau de un defect al sistemului imunitar și, prin urmare, pot fi potențial îmbunătățite datorită tratamentului: alergii, probleme ale pielii (acnee legată de alimente, psoriazis, eczeme etc.), digestie slabă, reumatism, oboseală cronică ...
Lamaia fiind alcalinizantă după digestie și în special favorabilă fixării calciului, permite, de asemenea remineralizează corpul și, prin urmare, pentru a obține oase, unghii și păr mai puternice.
În cele din urmă, el poate susține pierderea în greutate datorită acțiunii sale de reglementare asupra zaharurilor și grăsimilor, legată de pectina conținută în pielea sa albă.
Operațiune
Acest leac este răspândit un program de 20 de zile, și se poate face o dată sau de două ori pe an, între anotimpuri.
Se compune din consumul de apă de lămâie cu o cantitate crescândă, apoi în scădere, de lămâi: 1 lămâie în prima zi, 2 lămâi în a doua zi, 3 lămâi în a treia zi etc ... până în a 10-a zi cu 10 lămâi. Începem apoi inversarea numărării din nou în ziua a 11-a cu 10 lămâi, a 12-a cu 9 lămâi, a 13-a cu 8 lămâi, etc ... până în ziua a 20-a cu 1 lămâie, pentru a ieși treptat din cura.