Recomandare de carte pentru pregătirea ca nutriționist - ARSANIS
De la construirea mușchilor la scăderea în greutate până la postul terapeutic - antrenamentul pentru a deveni nutriționist include numeroase subiecte complexe. Antrenamentul este în mod corespunzător solicitant. Dacă doriți să vă reîmprospătați sau să vă aprofundați cunoștințele, cel mai bine este să folosiți literatura specializată selectată. Acest lucru intră în detaliu cu privire la aspectele generale și speciale ale nutriției și ajută la înțelegerea conținutului instruirii și mai bine. În acest articol, Școala Arsanis pentru practicieni alternativi prezintă cărți recomandate pe care le puteți folosi în plus față de pregătirea noastră ca nutriționist.
Cuprins: Acesta este ceea ce vă așteaptă în acest articol
Sfaturi nutriționale în general
După cum sa menționat deja, subiectul nutriției este extrem de complex. Prin urmare, nutriționiștii trebuie să aibă cunoștințe de specialitate extinse. Cheia acestui lucru nu este doar tratarea literaturii de specialitate. Mai degrabă, vă sfătuim să vă completați pregătirea ca nutriționist cu un studiu al literaturii de bază. Acest lucru vă oferă cunoștințe de bază cu care vă puteți familiariza mai ușor cu problemele avansate.
În primul rând, ar trebui menționată lucrarea standard privind nutriția umană. Autorii Elmadfa și Leitzmann oferă informații practice, actualizate și competente despre toate cunoștințele de bază despre nutriția umană. Cartea se bazează pe cele mai recente cercetări și conține ilustrații și tabele colorate pentru a transmite conținutul într-un mod ușor de citit. Prezentările generale de la sfârșitul capitolelor facilitează învățarea cu această carte și subliniază abordarea sa pedagogică.
Practica de medicină nutrițională a lui Manfred J. Müller se oferă ca o lucrare de urmărire. Se adresează atât nutrienților care aspiră, cât și experților care practică deja, care doresc să își extindă cunoștințele. În cartea sa, Müller continuă într-un mod corespunzător detaliat și exigent din punct de vedere tehnic și explică în detaliu toate elementele de bază nutriționale. De asemenea, le completează cu domeniile de prevenire, diagnosticare, examinare și tratament de medicină nutrițională.
Nutriționist și exerciții fizice
Vor să-și construiască mușchii, să-și îmbunătățească rezistența și, mai presus de toate, să facă un lucru: să rămână sănătos în ciuda stresului enorm. Sportivii pun mari provocări pentru corpul lor, indiferent dacă sunt un sportiv profesionist sau un sportiv amator ambițios. O cheie pentru sănătatea și performanța dvs. este o dietă echilibrată, adaptată la tulpina fizică respectivă. Un sportiv care practică un sport de înaltă rezistență, cum ar fi canotajul, are nevoie, în mod natural, de un concept nutrițional complet diferit față de un alergător de maraton. Antrenamentul pentru a deveni nutriționist ar trebui în mod ideal să fie completat cu literatură specializată adecvată privind nutriția sportivilor.
În sport și nutriție: recomandări bazate științific, sfaturi și planuri nutriționale pentru practică, Christoph Raschka intră în detaliu cu privire la interacțiunea dintre nutriție și performanță în sport. El descrie furnizarea de substanțe nutritive și fluide care asigură condiții de concurență ideale. El intră, de asemenea, în ce tipuri de instruire necesită ce forme specifice de aprovizionare cu energie. Cu aceasta, Raschka aduce o contribuție foarte lizibilă la formarea nutriționiștilor pe tema nutriției sportivilor.
Wolfgang Friedrich aprofundează puțin mai mult acest subiect solicitant cu Nutriție sportivă optimă: elemente de bază pentru performanță și fitness în sport. Pe lângă cunoștințele de bază, Friedrich descrie starea actuală a cunoștințelor în rândul experților, folosind exemple practice pentru diferite tipuri de sport. În plus, tratează în propriul său capitol condițiile speciale care se aplică sportivilor care consumă mâncare vegetariană sau vegană. Tabelele, grafica și rețetele completează cartea.
Sfaturi nutriționale și diete
O societate cu ritm rapid și stres pe de o parte, disponibilitatea constantă de alimente pe de altă parte - obezitatea a devenit o boală larg răspândită în Germania. Deseori, formarea pentru a deveni nutriționist este chiar redusă de către laici la simpla comunicare a cunoștințelor despre pierderea în greutate. Desigur, este mult mai mult, dar dietele și altele asemenea joacă încă un rol important pentru nutriționiști. Prin urmare, următoarele cărți sunt ideale pentru a vă extinde propriile cunoștințe pe baza celor mai recente cercetări.
Eva Lückerath și Sven-David Müller prezintă metode și concepte dietetice și de consiliere nutrițională cu care reducerea în greutate poate fi implementată rapid și durabil. Aceasta include, de exemplu, informații complete despre anumite concepte nutriționale sau planuri de masă pregătite. Tot conținutul este actualizat cu cele mai noi standarde științifice.
Cartea Diet and Fasting as Therapy este, de asemenea, actualizată cu cele mai recente cercetări. Autorii Rainer Stange și Claus Leitzmann se ocupă de un subiect controversat: postul. Acestea explică aspectele sub care postul poate avea un efect pozitiv asupra dietei și când ar trebui evitat.
Școala de practicanți alternativi Arsanis Wuppertal
Schönebecker Str. 38
42283 Wuppertal
Tel.: 0202 - 317 88 50
Școala de practicanți alternativi Arsanis Köln
Locația evenimentului în Stollwerck
Dreikönigenstrasse 23
50678 Köln
Tel.: 0221 - 139 39 27
Școala de practicanți alternativi Arsanis Essen
Hindenburgstrasse 57
45127 Essen
Tel.: 0201 - 189 28 67