Recunoașteți și tratați piciorul atletului - ghid - sănătate

Mersul cu picioarele goale în sandale sau mersul la piscină - din păcate, nu este un lucru dat. Prea des, Trichophyton rubrum aruncă o cheie în lucru: ciuperca filamentoasă provoacă majoritatea bolilor piciorului sportivului. Se estimează că aproximativ o treime din persoanele din țările industrializate sunt afectate. Piciorul atletului este enervant, incomod, contagios și jenant pentru majoritatea. De asemenea, poate deschide calea pentru infecții mai grave. Prin urmare, piciorul de atlet (medicinal: tinea pedis) ar trebui tratat la primele semne.

Cauza infecțiilor piciorului atletului

De obicei, pielea noastră este bine înarmată împotriva atacurilor. Manta lor acidă de protecție și flora pielii, un strat protector de bacterii, de obicei evită cu succes atacurile. Dar atunci când pielea este deteriorată, ciupercile pot depăși acest strat protector și pot pătrunde în stratul cornos cu firele celulare, hifele și se pot răspândi. Pe măsură ce îmbătrânești, devii, în general, mai susceptibil la piciorul atletului - bărbații sunt mai des afectați decât femeile. Chiar și cu un sistem imunitar slăbit sau cu tulburări circulatorii la nivelul picioarelor, de exemplu ca urmare a diabetului, bariera cutanată de multe ori nu mai funcționează corect. Apoi, ciupercile cu fir, dar și drojdia, lăstarii sau mucegaiurile se pot așeza mai ușor.

Ciupercilor le place cald și umed. Umezeala se acumulează în șosete confecționate din materiale și adidași nepotrivite. Acest lucru creează condiții de viață ideale pentru ciuperci, în special în spațiile dintre degetele de la picioare. Prin urmare, sportivii și persoanele care transpiră mult sunt adesea afectate. Punctele de presiune supărate sau picioarele deformate cu degetele de la picioare aglomerate sunt, de asemenea, factori de risc.

Așa se dezvoltă piciorul de atlet

Ciupercile pândesc oriunde mulți oameni merg desculți, de exemplu în piscine, saune, vestiare și pe covoarele hotelului.

Simptome: mâncărimi și acoperiri cu fulgi

Mâncărimea incomodă este de obicei primul semn al piciorului de atlet. Pielea dintre degetele de la picioare devine roșie și începe să se descuameze. Pe măsură ce boala progresează, se pot forma vezicule mici sau plăci albe, moi, ale pielii. Când se desprind, lacrimile rămân în țesutul iritat - și bacteriile sau alți agenți patogeni pot pătrunde prin ele.

Manifestări ale piciorului de atlet

Forma interdigitală a piciorului de atlet începe adesea în al patrulea spațiu dintre degetele de la picioare și se extinde treptat la celelalte spații dintre degetele de la picioare.

O variantă specială a piciorului de atlet este așa-numita mocoză mocasin (așa-numita formă scuamo-hiperkeratotică). Tălpile picioarelor, în special mingea piciorului și călcâiului, sunt afectate inițial. De acolo, boala se răspândește mai întâi la marginile picioarelor și mai târziu la spatele piciorului. Fulgia inițial fină și uscată cedează în cele din urmă un strat gros de cornee care adesea prezintă fisuri dureroase. Această formă de picior de atlet este mai des confundată cu pielea uscată. Mai ales diabeticii sunt afectați.

Piciorul sportivului veziculo-dishidrotic este rar: aici apar mici vezicule mâncărime pe marginile picioarelor și pe arcada piciorului, care se usucă și duc la o senzație de tensiune.

Răspândirea infecției fungice

În timp, ciupercile filamentoase se pot răspândi din spațiile dintre degetele de la picioare pe întregul picior - inclusiv unghiile de la picioare, care devin gălbui și poros (onicomicoză).

Cu cât boala persistă mai mult, cu atât mai mulți fulgi de piele se relaxează. Fii atent: se prind cu ușurință în covoare și covoare de baie. Și le puteți distribui neintenționat către alte părți ale corpului cu prosopul sau când vă strecurați în haine. Deși în principal prosperă pe picioare, ele pot afecta practic orice zonă a corpului.

Piciorul unui atlet netratat poate deschide calea către o infecție gravă cu bacterii sau viruși care invadează corpul prin pielea bolnavă sau prin mici fisuri. Inflamația gravă a pielii, cum ar fi erizipelul, este adesea rezultatul unui picior de atlet netratat.

Opțiuni de diagnostic pentru piciorul de atlet

Dacă apar simptome, cei afectați trebuie să consulte imediat un dermatolog sau un podiat (specialist în boli ale piciorului). De obicei, medicul recunoaște infecția pe baza tabloului clinic, dar de obicei va îndepărta niște fulgi de piele cu o spatulă sau bisturiul pentru examinare microscopică (acest lucru nu dăunează). În caz de îndoială, el poate înființa o cultură de ciuperci pe un mediu nutritiv pentru a determina mai precis ce tip de ciupercă este și pentru a adapta terapia în consecință.

Abordări terapeutice pentru piciorul atletului

Ciupercile din fire le place să crească acolo unde sunt calde și umede, întunecate și dulci. În acest climat trăiesc pe carbohidrați și keratină (substanță excitată a pielii și a unghiilor). Prin urmare, primul mijloc de prevenire și remediere este de a le face condițiile de viață mai puțin confortabile:

Uscați-vă întotdeauna bine picioarele, mai ales între degetele de la picioare, sau uscați-le cu sufletul, dacă este necesar
Mergeti desculț mult, puneți picioarele la soare
nu purtați pantofi etanși, etanși, schimbați pantofii mai des și evitați picioarele transpirate
nu folosiți produse de îngrijire dure care atacă mantaua acidă de protecție a pielii
Spălați prosoapele, șosetele și lenjeria de pat la cel puțin 60 de grade, folosiți un prosop numai pentru picioare

Dieta de stimulare a imunității

În plus, cei afectați de o dietă antiinflamatorie pot elimina mediul nutritiv de pe piciorul sportivului și pot întări apărarea pielii. Mai presus de toate, este important să se limiteze consumul de zahăr (inițial patru săptămâni de abstinență totală) și să se evite alimentele care formează acid (lapte, grâu, carne de porc).

Aceste alimente ajută

Cu o dietă specifică, puteți priva piciorul sportivului de hrană. Un sistem imunitar puternic previne noile infecții - astfel încât o mulțime de ingrediente antiinflamatoare ar trebui să fie în meniu. Mai Mult

Ameliorează inflamația cu alimentația sănătoasă

Procesele inflamatorii nu sunt implicate numai în infecții, ci și în boli precum osteoartrita, reumatismul, diabetul sau bolile vasculare. În contrast, există arme eficiente în alimente. Mai Mult

Creme și Medicație pentru piciorul atletului

Cu utilizarea țintită a medicamentelor care încetinesc creșterea fungică (efect fungistatic) sau ucid ciupercile complet (efect fungicid), o infecție se vindecă complet în majoritatea cazurilor. Agenții antifungici cu acțiune externă (antimicotice) sunt disponibili sub formă de creme sau geluri (pentru pielea destul de uscată), spray-uri, soluții sau pulbere (pentru picioarele transpirate). Pentru infecțiile severe, medicul va prescrie tablete care combate ciuperca din interior (sistemic). Este important ca medicamentul prescris să fie utilizat în mod regulat timp de două până la patru săptămâni și, de asemenea, după ce simptomele au dispărut.

Dacă există deja suprainfecții, adică dacă germenii au pătruns în micile fisuri ale pielii, atunci - în funcție de agentul patogen - vor fi utilizate antibiotice.

Baia de picioare din scoarță de stejar întărește pielea

Băile de scoarță de stejar sunt utilizate în mod tradițional pentru mâncărimi și boli inflamatorii ale pielii. Coaja conține triterpene și taninuri, care au efect antibacterian și antiinflamator. Taninurile, de asemenea, slăbesc stimulii nervoși și astfel ameliorează mâncărimea. De asemenea, cauzează solidificarea straturilor superioare de țesut din piele. Rezultatul: ciupercile pot pătrunde mai prost. Coaja de stejar este disponibilă la farmacie - o puteți colecta și dvs. și o puteți păstra într-o pungă de hârtie.

Ciuperca unghiilor este mai dificil de tratat

Dacă sunt afectate și unghiile de la picioare, terapia devine mai prelungită. Este recomandat să vizitați o pedichiură medicală. Unghiile afectate pot fi tratate cu un lac fungicid. În funcție de gravitatea infestării, medicul va comanda, de asemenea, aportul de comprimate antifungice, care fie inhibă creșterea ciupercilor, fie chiar le omoară.