Referințe - Meibalance - Sănătate și antrenament mental

Voci despre yoga și pilates

Îi datorez acest succes în special lui Miryam. A reușit să-mi smulgă prejudecățile în boboc. Maniera ei foarte competentă și extrem de plăcută permite atingerea tuturor obiectivelor. Îi place, de asemenea, să folosească „Fridolin” pentru a ajuta la explicarea efectelor exercițiilor sale asupra coastelor lor slabe.

Pot recomanda lecțiile lui Miryam tuturor, tineri și bătrâni. Singurul meu regret este că nu am început mai devreme. Un astfel de topor de profil ar fi evitat cu siguranță câteva momente dureroase din viața mea!

Fabbio Rasera, Wängi (Născut: 1961)

Voci despre yoga și pilates

Iată un extras din ceea ce le place în mod deosebit participanților:

De când mi-am început lecțiile la Miryam, am mult mai puțină tensiune (Doris)
Mă simt întotdeauna foarte întărit după lecții, nu doar fizic, ci și mental (Marianne)
Totul mi se potrivește la Miryam (Katrin)
Este cea mai bună oră a săptămânii! Aștept cu nerăbdare cursul de la Miryam în fiecare săptămână! (Patrizia)
Orele sunt bune pentru corpul meu (Daniela)
Mobilitatea mea s-a îmbunătățit mult de când am fost la Miryam (Claudia)
De când mi-am început lecțiile la Miryam, nu mai am probleme cu sciatica (Viviana)
Nu-mi place doar lecția cu Miryam, ci și maniera ei, natura ei și fericirea (Marianne)

Comentarii la ateliere (antrenament mental și antrenament autogen)

Toți participanții au declarat că ar putea beneficia de atelier. Iată un extras din ceea ce le-a plăcut în mod deosebit participanților:

maniera ta calmă și empatică (Manuela)

diferitele exemple și exerciții și ideile de implementare (Alexandra)

experiențele proprii, pentru a o putea imagina mai bine (Stefanie)

exemplele concrete care devin conștiente de ceea ce este posibil cu gândurile! (Karin)

energia ta pozitivă, entuziasm (Patrick)

este simplu și de înțeles! (Irene)

relația cu viața de zi cu zi plină de viață (Vreni)

formularea țintă - nu am fost conștient de aceasta (Maurus)

atmosfera bună, localurile se simțeau confortabile (Hans)

structura clară (Ruth)

aspectul tău simpatic și convingător (Mariella)

deschiderea și simplitatea ta (Andrea)

a fost foarte practic (Alex)

slăbiciunea ta (Sonja)

exemplele tale din experiențele tale bogate (Jürg)

Voci despre sfaturi nutriționale

Când solzii mei erau aproape de limita de 110 kg, venise momentul să declar război greutății și burții în creștere. Tocmai atunci am văzut reclama lui Miryam Meier (Meibalance) în Matzinger Blättli și am întrebat-o spontan cum ar arăta o consultație. Într-o conversație, am clarificat ce se poate face pentru a-ți iubi sănătatea, cum se pot schimba obiceiurile alimentare cu ușurință și fără probleme pentru mine. De asemenea, s-a discutat despre echilibrul acido-bazic. Înarmat cu aceste informații, mi-am început „programul de simțire” personală și am reușit să slăbesc primii 8 kg într-un timp scurt și durabil! Și toate acestea fără constrângere! Mă simt atât de bine și mă bucur să văd dispărând kilogramele rămase până la obiectivul meu personal de 96 kg!

Am venit la Miryam Meier pentru că voiam să slăbesc 15 kg și mi-am dat seama că trebuie doar să fac ceva dacă vreau să rămân sănătos „pentru bătrânețe”. Îmi place faptul că Miryam Meier mă sfătuiește individual și personal. Ea îmi răspunde, mă lasă să-mi păstrez ritmul, preferințele și mă înțelege

a motiva din nou și din nou. De asemenea, m-a inspirat să mă mișc din nou mai mult, dar numai în modul potrivit pentru mine. Mi-a arătat exerciții de întărire pe care le fac în mod regulat și mi-am găsit din nou drumul spre „antrenorul de acasă”. Am slăbit deja 10 kg și încă pot să gestionez ultimele 5. Nu urmez o dietă, așa că îmi este ușor să continui. Îmi iau în mod conștient timpul și mă simt foarte confortabil așa. Mă bucur că am găsit drumul spre Miryam Meier și o pot recomanda cu căldură!

Eram total disperat deoarece am crescut peste 20 kg după sarcină și stres privat și de afaceri. Nu știam ce să fac în continuare și voiam să iau „măsuri operaționale”! Am vorbit cu Miryam despre problema mea mai întâmplător. Ea doar m-a ascultat și mi-a spus calm: mai există o altă cale! Nu știam puțin că era antrenor în domeniul sănătății și nutriționist, dar am făcut o întâlnire cu ea imediat. Asta a fost acum 3 luni. Între timp am slăbit 10 kg, mă simt mai bine pe tot parcursul și încă pot gestiona restul! Mulțumesc Miryam!

Sunt de ceva timp cu Meibalance Miryam Meier, cu scopul de a-mi reduce greutatea, de a controla echilibrul acido-bazic și de a-mi crește pur și simplu bunăstarea. După câteva săptămâni am observat câteva schimbări pozitive:

Pierdere în greutate
senzație corporală mai bună
se potrivește ca un adidaș datorită diferitelor sfaturi de la Mirjam Meier
un sentiment general mai bun al bunăstării

O schimbare durabilă a dietei este pur și simplu mai bună decât orice dietă! Succesul - minus 6 kg - îmi dă dreptate și mă țin de el.

Miryam Meier mă încuraja adesea sau îmi făcea „picioare”. Îmi pot recomanda doar meibalance-ul, Miryam Meier.

L-am contactat pe Miryam pentru că vreau foarte mult să slăbesc 15 kg și mă lupt cu el de mult timp. M-am simțit deja confortabil cu analiza sănătății. Am fost uimit că nu doar mâncarea contează, ci și exercițiile fizice și, mai presus de toate, relaxarea. Am avut un neajuns major acolo, în special. Miryam a realizat apoi un plan modificat pentru mine, pe care îl pot păstra foarte bine și totul fără să moară de foame! Dimpotriva. Mă simt confortabil cu asta
Planifică-te foarte bine și am slăbit deja 6 kg. Mi-a arătat, de asemenea, exerciții de rezistență și întărire pe care le pot face în ciuda intervenției chirurgicale la genunchi! Toate acestea sunt foarte valoroase pentru mine.