REGINA, NATUROPATH RECOMANDĂ POSTUL Postul pentru sănătate

Reine, medicul naturist face un post de 7 zile cu ușurință. I-a plăcut tema acestei săptămâni de post însoțită de Eric și Heidi, o săptămână de post și de eliberare a pieptarelor. Ea adoră decorul, la o aruncătură de băț de ocean, la La Tranche sur mer și, mai presus de toate, adoră discuțiile cu grupul.

Săptămâna rapidă a apei lui Reine.

Eric GANDON: „Ce mai faci? O săptămână de post? "

Reine: „Merge foarte bine, mulțumesc Eric. O săptămână de post și personal a decurs foarte bine. Numai în apă. A fost minunat. Ceva puțină greață după a 3-a zi, a fost ușoară, dar de atunci a fost bine. A fost foarte ușor. Am fost surprins pentru că pentru mine a fost prima dată. Eram foarte motivat. "

Eric GANDON: „Nu a fost primul tău post? "

Regina: „Am avut un post de 4 zile. Este prima dată când fac 7 zile. Am vrut absolut să încerc, am fost foarte motivat și sunt încântat. Plec încântat, să o iau de la capăt. "

Postul este simplu sau complicat ?

Eric GANDON: „Cum crezi că ți-a fost ușor, iar pentru alții nu? Știind că ești naturist, nu? "

Regina: „Nu știu. Da, sunt implicat în naturopatie, sigur este legat. Încerc să aplic ceea ce am învățat în școala lui Robert Masson, deci triada, cruditatea, amidonul și o proteină. Încercăm să ne limităm cât mai mult posibil. "

Eric GANDON: „Ciugulesti? "

Reine: „Nu, nu, nu gust, și încerc să iau și micul dejun. Nu mă costă, pentru că dimineața nu mi-e foame. Nu mă străduiesc foarte mult. "

Eric GANDON: „Sunteți într-o sănătate perfectă? "

Reine: „Da, măcar o sănătate perfectă, nu am de ce să mă plâng. Eram alergic și nu mai sunt. Am început o dietă echilibrată, eliminând produsele lactate. Puteți găsi sănătatea în mod natural, prin mâncare și prin post. Cred că aș repeta experiența. "

---