Reiki și eu; alimente; Reiki Altfel
gestionează-ți stresul și emoțiile/www.staudt-marie-laure.fr
Reiki și mâncare
Mulțumită reiki, îmi ascult corpul
Practic reiki în fiecare zi și îl transmit de aproape 10 ani ca instrument pentru dezvoltarea personală. El m-a ajutat mai întâi să îmi iau zilnic timp pentru mine, pentru a mă curăța de multiplele energii și emoții pe care le-am primit zilnic în consultații și pe care le-am creat și în experiențele mele de viață.
Fa-ma un tratament de 20 de minute cel puțin o zi m-a ajutat să fac un pas înapoi din viața de zi cu zi, pentru a fi mai puțin obosită de când trag mai mult frânghia. Simt mai mult corpul meu și ceea ce îl face bun sau rău, ce îl face să sufere și îl încetinește și ce îi dă energie să fie bun în adidașii mei.
De-a lungul anilor, mi-a introdus o dietă mai sănătoasă și mai plină de viață. El m-a reconectat la adolescență, la adevăratele mele valori, la acel bun simț, acel instinct pe care l-am avut până la 20 de ani în mediul rural. Am mâncat doar produse de grădină, proaspete, crude sau aburite cu plante aromate pe care le-aș alege direct din grădina de legume a părinților mei. Am gemut la fiecare masă de carne și am preferat să mănânc fructe decât o prăjitură dulce. A doua zi după o masă festivă, am postit. Mi-a fost imposibil să înghit ceva. Stomacul meu era greu și simțeam că digestia nu se terminase. L-am lăsat să-și termine treaba în liniște. Cu siguranță nu mi-a fost foame în acel moment precis.
Mancarea, baza unei sanatati bune
Am renunțat la fumat cu ușurință la 2 sau 3 ani de la prima inițiere și gradul II. Am renunțat cu ușurință la produsele lactate care mi-au iritat stomacul. Apoi am trecut la alimente mai puțin industriale. Am încetat să mai consum produse rafinate precum făina sau zahărul alb. Am încetat să gătesc uleiurile, am cumpărat produse organice de bază precum orez, paste sau pâine. Mănânc multe semințe și încolțesc câteva pentru a-mi însoți salatele. Am făcut-o în mod natural, deoarece reconectat la corpul meu, am simțit mai acut ceea ce nu era potrivit pentru ea. S-a întâmplat peste 15 ani încetul cu încetul.
Mama mea a fost o bucătară minunată. A înăbușit mâncăruri bune de modă veche, cu unt, feluri de mâncare în sos, carne la toate mesele. Când am venit să-l vizitez, odată cu trecerea anilor, nu mai puteam ține pasul cu, de exemplu, mesele festive precum Crăciunul ... Mi-a spus când m-a văzut mâncând ușor. "Ești foarte fragilă fiica mea"
Mama mea a murit brusc de cancer de credință și pancreas în 5 săptămâni. Stomacul i se ridicase și, cel mai important, își desensibilizase toată viața. Nu ar fi putut simți disconfortul din sistemul ei digestiv. Am avut o mamă activă care nu s-a oprit niciodată.
Reiki mă ajută să mă reconectez cu corpul meu
Reiki m-a ajutat să renunț la acest obicei al stilului de viață de a alerga constant și de a fi ocupat tot timpul. Reiki cu această întoarcere în corp, atingându-l și luând aceste momente de calm zilnic, mă face să-l simt în profunzime. Știu când mă excedez și când nu mănânc sănătos. Simt durerea unei digestii slabe, simt când ficatul meu are prea mult de lucru, mă lovesc de dificultatea eliminării. Pot să știu când corpul meu este defect și nu într-un echilibru acid/bazic.
Dacă intri pe această cale a bunăstării cu acest instrument minunat care este reiki, veți descoperi că veți reveni la obiceiuri mai sănătoase și mai naturale, la bun simț, pur și simplu pentru a găsi sensul vieții voastre. Simțul comun are sens. Și acest sens ne conduce direct la dezvoltarea noastră.
Bine ați venit la această bunăstare care își ia în întregime sensul în fiecare zi prin îngrijirea noastră personală.
25 de gânduri despre „Reiki și mâncare”
La rândul meu, am aceeași călătorie, cu greu mai mănânc carne, evit produsele lactate și zahărul pe cât posibil și mănânc din ce în ce mai crud, organic și local.
Practica regulată a Reiki m-a reconectat bine la corp și la ascultarea stării mele și vă mulțumesc pentru că mi-ați împărtășit experiența cu privire la mâncare.
Nu regret că l-am experimentat la rândul meu și spre marea mea bucurie, copiii mei care au fost puțin reticenți la început încep și ei treptat.