Remedierea deficiențelor de micronutrienți în ADHD și recunoașterea câmpurilor de interferență - ADHD și nutriție
În ADHD: eliminați deficiențele de micronutrienți și identificați câmpurile de interferență
În Germania, mai mult de 5% dintre cei cu vârsta sub 17 ani sunt afectați de un sindrom ADHD, potrivit unui raport al Spiegel online din 5 septembrie 2011. Sunt agitați, neconcentrați, neatenți, obraznici sau visători și, din cauza haosului din capul lor, nu pot urma lecția. Educatorii, profesorii și colegii de clasă suferă de aceasta, dar mai ales copiii și tinerii afectați ei înșiși.
În cazul ADD/ADHD, oamenii de știință presupun o schimbare a metabolismului mesagerului, în special a dopaminei, norepinefrinei și serotoninei. Substanțele mesager sunt molecule de semnal care de ex. au o influență puternică asupra dispoziției, atenției, creativității sau capacității de a învăța. Dispoziția pentru un sindrom ADD/ADHD poate fi genetică; Între timp, se cunosc din ce în ce mai mulți factori care sunt asociați și cu un sindrom ADHD, cum ar fi Intoleranțe alimentare, toxine de mediu și deficiențe de micronutrienți.
Potrivit lui Ulf Sauerbrey de la Universitatea Friedrich Schiller Jena (Catedra de pedagogie generală și teoria pedagogiei sociale), unele toxine din mediu provoacă simptome similare cu ADHD. Expunerea la toxine din mediu poate duce, prin urmare, la anomalii neurobiologice și probleme de comportament. Toxinele din mediu includ Fumul de tutun, pesticidele, bifenilii policlorurați (PCB) și metalele grele.
Plumbul de metale grele a fost în centrul atenției de mult timp: se spune că are un efect nefavorabil asupra dezvoltării și comportamentului copilului. Plumbul este o neurotoxină puternică care, chiar și în concentrații scăzute, poate provoca simptome hiperactive și poate afecta grav inteligența. Mercurul este, de asemenea, asociat cu ADHD; se spune că întârzie dezvoltarea cognitivă la copii, în special.
O altă toxină de mediu discutată cu simptomele ADHD sunt bifenilii policlorurați (PCB) menționați mai sus; acestea pot fi găsite de ex. în școli sau grădinițe din anii 1960. Expunerea la PCB poate duce la tulburări de atenție și tulburări cognitive.
Potrivit lui Sauerbrey, pesticidele par să joace și ele un rol în simptomele ADHD: cercetătorii spanioli au descoperit în 2006 că copiii au dezvoltat sindroame ADHD dacă au fost expuși unei expuneri crescute la hexaclorobenzen ca embrion în uter.
Zahărul și culorile artificiale sunt, de asemenea, suspectate că exacerbează problema ADHD. Unii copii cu ADHD suferă de intoleranță alimentară, în special proteine din lapte sau grâu.
Simptomele pronunțate ADD/ADHD pot afecta și sistemul imunitar din cauza stresului pe termen lung. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că copiii cu ADD/ADHD sunt de două ori mai predispuși să sufere de alergii decât copiii sănătoși. Pe de altă parte, copiii cu neurodermatită, febra fânului, astmul bronșic sunt afectați mult mai des de un sindrom ADD/ADHD comparativ cu copiii sănătoși.
În națiunile noastre occidentale industrializate, copiii în general nu le este foame, dar un număr izbitor de copii sunt subnutriți cu micronutrienți. Acest lucru se datorează tendinței către mese gata și produse de fast-food.
În multe cazuri, un deficit de micronutrienți contribuie la promovarea simptomelor ADHD, întrucât unii dintre micronutrienți sunt implicați direct și indirect în metabolismul mesagerului. Tirosina aminoacidă este necesară pentru formarea dopaminei, iar substanța mesageră care îmbunătățește starea de spirit, serotonina, este creată din triptofan.
Lipsa vitaminei C sau a fierului poate, de asemenea, să afecteze grav metabolismul mesagerului. Fierul este, de asemenea, esențial pentru performanța cognitivă și dezvoltarea creierului. Un deficit de zinc poate agrava și simptomele ADHD. Există o serie de alți micronutrienți care joacă un rol major în metabolismul substanțelor mesager sau au o altă funcție de reglare a sistemului nervos.
În plus, trebuie luat în considerare faptul că mulți micronutrienți sunt, de asemenea, esențiali pentru metabolismul sistemului imunitar. Acesta este motivul pentru care copiii cu ADHD care au o cantitate inadecvată de micronutrienți sunt adesea foarte sensibili la infecții sau alergii.
Pentru a determina care sunt vitaminele, mineralele, oligoelementele și aminoacizii sau acizii grași sunt deficienți, este necesar un test de sânge precis. Pe baza acestei analize de laborator, se poate efectua terapia țintită cu micronutrienți.
Ca parte a unui concept de tratament holistic pentru ADD/ADHD, este de asemenea logic să obțineți o perspectivă asupra stresului metabolic pentru a elimina orice câmpuri de interferență. Testul de frotiu al sângelui întregului corp, oferit de HG Naturklinik Michelrieth, și-a dovedit valoarea aici pentru inițierea unor măsuri terapeutice și diagnostice suplimentare. Acest test oferă mai întâi informații valoroase despre starea actuală de sănătate și arată diferite tulburări fizice care ar trebui cu siguranță luate în considerare în ADD/ADHD:
- Sarcina și gradul de zgură, de ex. prin reziduuri metabolice, poluanți și toxine
- Stresul asupra sistemului nervos
- Stresul oxidativ
- Note privind alergiile și intoleranțele alimentare
- Tulburări metabolice precum Tendința de a avea fluctuații ale zahărului din sânge
- Semne de disbioză intestinală, micoză, iritare a mucoasei intestinale
- Simptome generale de deficiență și starea de apărare a corpului și multe altele.
În testul frotiului de sânge al întregului corp, sângele este prelevat de la vârful degetului și se face un frotiu special de sânge. După uscare, se face mai întâi o evaluare dură cu lupa și apoi o examinare microscopică la o mărire de 820x.
Acest test de frotiu de sânge și o analiză a micronutrienților direcționată a sângelui, cum ar fi DCMS-Neuro-Check, se completează perfect în cadrul unui concept de terapie ortomoleculară pentru ADHD și completează un concept de terapie holistică.