8 băuturi de detoxifiere făcute de tine, corpul tău le vor aprecia!
De Olivia K. Postat miercuri 08 iunie 2016 la 12:45 p.m.
Apa de detoxifiere este o tendință care câștigă teren de ceva timp. Apa aromată este într-adevăr dragul alimentelor pro sănătoase: proprietățile sale nu mai sunt dovedite !
Ideal pentru slăbit, purificarea corpului, combaterea inflamațiilor la care suntem potențial expuși, stimularea sistemului imunitar, apa aromată are multe virtuți. Fie că sunt compuse din fructe, legume sau ierburi, toate căsătoriile sunt permise cu apă aromată, pentru a fi consumate fără moderație !
Descoperiți 8 rețete ușoare, simple, rapide de făcut și minunate pentru corpul dumneavoastră.
* Pentru fiecare apă aromată, amintiți-vă, după ce ați făcut-o, să o lăsați să stea cel puțin 2 ore într-un loc răcoros, pentru a facilita infiltrarea nutrienților în apă și pentru a avea rezultate.
Acest amestec 100% sănătos vă va ajuta, printre altele, să luptați împotriva toxinelor, să vă ajute digestia, să vă consolidați sistemul imunitar și să vă întineriți pielea. Descoperiți aici toate proprietățile apei cu lămâie.
⦁ Sucul unei lămâi.
⦁ 2 lămâi (1 galben, 1 verde), tăiate mărunt în felii.
⦁ ½ castravete tăiat felii.
⦁ Câteva frunze de mentă.
⦁ Cuburi de apă și gheață.
1. Tăiați lămâile și castraveții felii subțiri și puneți-le în partea de jos a carafei.
2. Adăugați sucul unei lămâi și frunzele de mentă.
3. Se toarnă apă și cuburi de gheață.
⦁ 1 lămâie.
⦁ 1 pungă de ceai verde organic.
⦁ Câteva frunze de mentă.
⦁ Cuburi de gheață și apă.
1. Puneți, în partea de jos a carafei, ceaiul verde, lămâia tăiată în felii și frunzele de mentă.