Remedii naturale de nucă de cocos și ghimbir pentru tulburări de somn și păr fragil -
Nucă de cocos și ghimbir: remedii naturale pentru tulburările de somn și părul casant
Atunci când se confruntă cu stresul, corpul activează o reacție de avertizare care provoacă, printre altele, epuizarea suprarenalelor, care implică rezerve de energie reduse, lipsa rezistenței fizice și a sistemului imunitar suprimat, precum și alte simptome. Dar ce este oboseala suprarenală? Care sunt simptomele sale plus remediul natural pentru îmbunătățirea funcției glandei suprarenale.
Glandele suprarenale sunt situate chiar deasupra fiecărui rinichi și controlează funcțiile rinichilor, precum și eliberarea de hormoni, cum ar fi estrogenul și testosteronul. De asemenea, sunt responsabili de producerea hormonului stresului, cum ar fi cortizolul.
În plus, glandele suprarenale sunt responsabile de secreția mai multor hormoni precum steroizi și adrenalină. De fapt, acești hormoni joacă un rol important în reglarea tensiunii arteriale, îmbunătățirea metabolismului și îmbunătățirea sistemului imunitar. Glandele suprarenale ajută corpul să facă față stresului și depresiei, atunci când este suprasolicitat, corpul suferă, aceasta se numește oboseală suprarenală. !
Oboseala suprarenalei
Oboseala suprarenală poate fi definită ca orice scădere a capacității glandelor suprarenale de a funcționa normal. Corpul devine vulnerabil și nu poate gestiona diferitele agresiuni externe, cum ar fi confruntarea cu munca excesivă.
Care sunt cauzele oboselii suprarenale?
Practicanții în domeniul sănătății cred că oboseala suprarenală poate fi cauzată de:
Evenimente copleșitoare, cum ar fi moartea unei persoane dragi, divorț ...
Expunerea la un mediu toxic
Stres acut sau prelungit
Traumatism emoțional
Lipsa de somn
Obiceiuri alimentare proaste și lipsă de mișcare
De obicei, persoanele care suferă de oboseală suprarenală nu o observă. De obicei, combate simptomele, cum ar fi oboseala și lipsa somnului. Dar oboseala suprarenală nu se manifestă doar prin oboseală, există o întreagă baterie de simptome care pot fi mai patologice, cum ar fi afecțiunile respiratorii, astmul, fibromialgia sau alte tulburări imune.