Renunțând la fumat, știm acum de ce ne îngrășăm

Nu doar gustările ar trebui să înlocuiască țigările care ne îngrașă atunci când nu mai fumăm. Este, de asemenea; și mai ales, vina florei noastre intestinale.

renunțând

În lunile următoare renunțării la fumat, foștii fumători înregistrează în medie 4 până la 5 kilograme. O creștere în greutate pe care toată lumea o lasă la micile ronțăi ale zilei, care ar trebui să compenseze lipsa de nicotină. Dar acum o echipă de cercetători elvețieni a găsit adevăratul motiv pentru această creștere în greutate. Nu căpșunile Tagada sau Pépito vă îngrașă, ci pur și simplu modificarea compoziției florei intestinale.