Respirați-vă sănătos Cumpărați online
Nu există comentarii
Fii primul care comentează „respiră bine”.
Respirația ca vocea sufletului
Celebrul terapeut respirator Ilse Middendorf a numit respirația „tangibilă”. În această carte, autoarea Veronika Langguth prezintă lucrarea punctului de presiune a fostei sale soacre: Punctele de presiune asupra.
Respirația ca vocea sufletului
Celebrul terapeut respirator Ilse Middendorf a numit respirația „tangibilă”. În această carte, autoarea Veronika Langguth prezintă lucrarea punctului de presiune a fostei sale soacre: Punctele de presiune asupra.
Respirația ca vocea sufletului
Celebrul terapeut respirator Ilse Middendorf a numit respirația „tangibilă”. În această carte, autorul Veronika Langguth prezintă lucrarea cu puncte de presiune a fostei sale soacre: Punctele de presiune de pe vârfurile degetelor, feței și picioarelor sunt activate, ceea ce stimulează respirația în anumite zone ale corpului și promovează conștientizarea respirației. Cu exerciții simple, puteți ameliora tensiunea din mușchii respiratori, ameliora anxietatea și atacurile de panică și reduce tulburările de somn. Și asta în mijlocul vieții, deoarece punctele de presiune pot fi utilizate în mod discret, fie în școală, în autobuz sau într-o conferință.
- Autor: Veronika Langguth
- 2019, 96 de pagini, dimensiuni: 12,3 x 18,7 cm, carton (TB), germană
- Editura: Irisiana
- ISBN-10: 3424153451
- ISBN-13: 9783424153453
- Data lansării: 11/11/2019