Restricția calorică la subiecții tineri un efect metabolic pozitiv -
Viaţă
Restricția calorică la subiecții tineri: un efect pozitiv metabolic
Puține studii au fost efectuate pentru a evalua efectele metabolice pe termen lung ale restricției ușoare de calorii efectuate de mai bine de un an la subiecți tineri (sub 50 de ani), sănătoși.
Într-un studiu de fază 1, studiul CALERIE 1, condus de Dr. Krauss (Centrul Medical al Universității Duke din Durhma-Carolina de Nord), trei situri clinice au testat restricții calorice diferite în studii care au permis pregătirea unui studiu de fază 2, ale cărui rezultate sunt raportat acum în Lancet Diabetes Endocrinol.
Studiul CALERIE 2 este un studiu multicentric, randomizat, de fază 2, realizat la subiecți de ambele sexe, cu vârsta cuprinsă între 21 și 50 de ani, cu un IMC cuprins între 22 și 27,9 kg/m2. Studiul a fost realizat în 3 centre clinice din Statele Unite. Participanții au fost repartizați aleatoriu fie la o dietă care a redus aportul de calorii cu 25%, fie la o dietă în care să poată mânca cât doreau.
În perioada mai 2007 - februarie 2010, 143 subiecți, sau 66% din cohortă, au primit o restricție calorică de 25% comparativ cu aportul lor caloric obișnuit și 75 (sau 34% din cohortă) și-au continuat dieta obișnuită. Persoanele din grupul cu restricție de calorii au obținut o reducere medie a consumului de calorii de 11,9%, de la 2.467 calorii la 2.170 calorii, în timp ce pacienții din grupul de control fără dietă și-au redus aportul de calorii cu 0,8%.
Reducerea medie a greutății a fost de 7,5 kg în grupul cu restricție de calorii și + 0,1 kg în grupul de control (71% din pierderea în greutate a corespuns unei pierderi de masă grasă). Restricția calorică a fost, de asemenea, asociată cu o reducere persistentă și semnificativă a tuturor factorilor de risc cardio-metabolici convenționali măsurați între 0 și 2 ani, cu o reducere a colesterolului LDL, colesterolului total, a raportului colesterol total/colesterol HDL și a tensiunii arteriale sistolice și diastolice.