Rețetă - Ardei umpluți cu hrișcă, tofu și măsline 750g

Ardei umpluți pentru a pune un pic mediteranean pe farfurie.

rețetă

Uşor Icoana euro

Ieftin Pictogramă ceas

Ingrediente (4 persoane)

  • 250g hrișcă decojită
  • 2 cl de ulei de măsline
  • 125g tofu ferm
  • 40g șalotă
  • 50g măsline verzi
  • Usturoi
  • Ardei speleta
  • 4 ardei roșii
  • Sare
  • Piper

Pregătirea

Pasul 1:

Spălați și gătiți hrișca la foc mic timp de 30 de minute, scurgeți-o și clătiți-o sub apă rece și puneți-o deoparte. Preîncălziți cuptorul la 7 - 210 ° C.